Видеопубликации по психологии

выбрать тему публикации

Выпусти свою агрессию! В этом видео ты научишься безопасным способам избавляться от гнева и раздражения. Попрощайся с эмоциональным перегрузом здесь и сейчас! Демонстрация пошаговой методики выражения агрессии или злобы, или других негативных чувств партнеру. Помогает…

Вы совершенно не любите конфликты, но они Вас преследуют! Из лучших побуждений хочется другим открыть глаза на правду, открыть истинное положение дел, дать совет - и не один. В итоге - дети игнорируют: звонят редко, а приходят ещё реже. Коллеги вечно заняты и избегают…

#токсики везде! Сбежали от токсичного сотрудника, попали к токсичному боссу. Развелись с токсичным мужем (женой), вляпались в абьюзера. Сбежали от ядовитых родителей за тысячи километров, а они и на расстоянии кровушку пьют. Молчу о том, что от своих токсичных детей вообще…

Молчишь всю жизнь, копишь обиды, а потом как прорывает! Итог - непонимание близких, испорченные отношения и одиночество. А как же это уместить в право говорить свое мнение? Или для благоприятной атмосферы в семье и с другими людьми нужно всегда молчать? Но тогда снова…

Все и все против тебя? Сговорились, демоны? Сегодня мы проговорим, что делать, когда ты так себя чувствуешь, на конкретном примере. В этом видео разберём: ✔️ Отношение к миру "Я - хороший, с миром что-то не так" ✔️ Причины болезненно отношения к критике ✔️ Запрет на ошибки…

Личные границы — это физические, эмоциональные и психологические границы, которые устанавливаются каждым человеком и определяют, как и в какой мере другие люди могут воздействовать на него. Личные границы помогают человеку чувствовать себя безопасно, комфортно и…

Ну развелись, дети-то причём? И ведь все понимают, что ни при чем. Но у каждого своя "правда". Некоторые женщины из лучших побуждений, "чтобы ребенок не взял плохой пример с папаши" ограничивают детей в общении с отцом. А кто-то не может перешагнуть через свою обиду. У каждого…

Обидно, когда тебя не понимают, не слышат, только и делают, что критикуют. Стоп! А почему тебя не слышат? В чем причина непонимания и конфликтов? Как построить эффективную коммуникацию в семье, на работе, с друзьями и даже - с собой