Внутри нас живет жесткий критик. И если ребенка в детстве не научили поддерживать себя, оправдывать себя, не ругать себя за ошибки, то такой внутренний критик будет все время понижать нашу самооценку, любовь к себе. Должен быть баланс между умением совершать ошибки, здоровой критикой и спокойным, уважительным отношением к себе. Как уменьшить жесткого внутреннего критика? Как повысить свою самооценку? Как выйти на путь любви к себе? Обо всем этом мы поговорим в этом видео. Приятного и полезного вам просмотра!