Срочные дела давят, а ты не можешь собрать себя в кучу. Перепробовал все варианты мотивации, а результат там же. Ничего не хочу делать и устал от лени. Знакомо?
Считается, что лень - нежелание действовать, отсутствие трудолюбия, мотивации и предпочтение праздного образа жизни. Но не все так просто и однозначно. Лень - не качество характера, поэтому не стоит себя корить, а стоит разобраться, что распрощаться с этим состоянием навсегда.
В этом видео мы разберём:
✔️Что такое лень
✔️4 глубинные причины лени
✔️Как проработать причины лени и избавиться от неё
✔️Как использовать лень на благо себе
Клинический психолог, транзактный консультант, системный семейный психотерапевт, коуч. Создатель авторских курсов личностного роста. Работаю как в индивидуальном формате (консультирование по личным и семейным вопросам), так и в групповом (системные семейные расстановки, телесно-ориентированные…