Начните изменения уже сегодня Если вы готовы сделать шаг к новой жизни, я помогу вам пройти этот путь с поддержкой и пониманием. Давайте вместе создадим будущее, в котором вы будете чувствовать себя свободным, уверенным и счастливым.

Помощь в преодолении зависимостей и психологических трудностей

Я помогаю людям, которые стремятся изменить свою жизнь, но пока не могут справиться с зависимостями самостоятельно. Моя задача — помочь вам разобраться в причинах аддиктивного поведения, найти новые способы получать радость от жизни и создать будущее, свободное от вредных привычек.

В процессе терапии мы:

• Анализируем, из чего состоит зависимость, и работаем с каждым ее компонентом.

• Учимся находить источники позитивных эмоций вне аддиктивного поведения.

• Перерабатываем триггеры, которые провоцируют тягу к зависимому поведению.

• Работаем с самой тягой, чтобы она перестала быть значимой.

• Исследуем и перерабатываем глубинные причины, которые привели к формированию зависимости.

• Создаем образ будущего, в котором нет места вредным привычкам.

Мой подход к клиенту — это партнерство, а не директивное руководство. Я придерживаюсь принципов краткосрочной психотерапии, чтобы вы могли увидеть результаты как можно быстрее. Конфиденциальность и уважение к вашей личной истории — это основа нашей работы.

С какими проблемами я работаю?

Я помогаю людям справляться с широким спектром психологических трудностей, включая:

Зависимости:

• Химические зависимости (алкоголь, курение, наркотики).

• Поведенческие зависимости (игровая, пищевая, компульсивное поведение).

Невротические расстройства:

• Неврастения.

• Невроз навязчивых состояний.

• Истерический невроз.

Расстройства настроения:

• Депрессии.

• Эмоциональная неустойчивость.

Тревожные расстройства:

• Панические атаки.

• Фобии и страхи различного происхождения.

• Генерализованное тревожное расстройство.

Другие состояния:

• Нарушения сна.

• Синдром хронической усталости.

• Навязчивые мысли и действия (ОКР).

• Психосоматические расстройства (дискомфорт или боли в теле при отсутствии медицинских причин).

• Расстройства пищевого поведения (булимия, анорексия).

• ПТСР

Личностные и социальные трудности:

• Поиск смысла жизни и ценностей.

• Профориентация.

• Низкая самооценка.

• Проблемы в общении.

Почему стоит выбрать мою помощь?

• Индивидуальный подход: Я учитываю ваши уникальные особенности и цели, чтобы найти наиболее эффективные решения.

• Краткосрочная терапия: Мы фокусируемся на быстрых и устойчивых результатах, чтобы вы могли почувствовать изменения как можно скорее.

• Конфиденциальность: Ваша личная информация остается в полной безопасности.

• Партнерство: Мы работаем вместе, чтобы найти лучшие пути для вашего выздоровления и личностного роста.