Партнер сильно устал. ничего не хочет. но при этом взял паузу на обдумывания. и каждый день у него абсолютно разные решения,чувства, сегодня одно-завтра другое, то чувства есть, то завтра уже нет.
Вместе мягко и бережно найдём подходящие рельсы для Вашей жизни, разберёмся в неработающих стратегиях поведения, изучим, как работает Ваше мышление, как именно оно помогает и мешает Вам, научимся понимать свои эмоции и желания и сделаем первые шаги к жизни, в которой каждое утро хочется просыпаться.
Приветствую! Меня зовут Лера, я психолог, который готов поддержать каждого, кто хочет ощущать себя счастливее, относиться к себе лучше, просыпаться с бОльшим удовольствием и меньше бояться жить эту сложную жизнь.
В смутные времена самая главная ценность - это люди, и я постараюсь стать для Вас тем человеком, с чьей помощью вы поймёте, как легче и радостнее двигаться по жизни дальше.
Хочу, чтобы мои знания помогли как можно бОльшему количеству людей, поэтому сейчас предлагаю формат текстовых (или в формате аудио-сообщений) и онлайн консультаций по комфортной цене.
Мы обсудим Вашу ситуацию, разберём возможные шаги по её улучшению, наметим конкретный план, который Вы сможете постепенно претворять в жизнь.
Мне хорошо знакомы боль, потери, финансовые трудности и физические проблемы, поэтому не только как специалист знаю выход из этого, но и просто как человек хочу, чтобы страданий в нашем мире становилось меньше.
Приглашаю на этот путь и Вас!
ЛГБТ-, фем-, чайлдфри-френдли.
P.S. философия методов, которые я использую в работе, позволяет самораскрытие психолога, поэтому хочу немного рассказать о себе: живу с тремя чудесными и дурацкими собаками и вороной, постоянно слушаю музыку и учусь писать её сама, пишу стихи, люблю аниме, китайские новеллы и детективы (не китайские), пытаюсь освоить финансовую грамотность, восстанавливаюсь после серьёзной болезни, не представляю жизнь без мемов и юмора и параллельно с психологией занимаюсь организацией мероприятий, делаю классные праздники и деловые мероприятия.
НИУ ВШЭ 37.03.01 Психология (бакалавр, психолог, 2012-2017гг)
МГППУ 37.04.01 Психология (магистр, психолог 2017-2019гг)
РГСУ Клиническая психология (диплом о профессиональной переподготовке, специализация по диплому "Патопсихологическая диагностика и психотерапия", клинический психолог, 2016-2017гг)
Основы когнитивно-поведенческой терапии (Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, 2017г.)
Введение в схема-терапию Дж.Янга (Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, 2018г)
Краткосрочная психотерапия FACT (Школа практической психотерапии, окончание обучения в июле 2023г)
Стажировки в лаборатории консультативной психологии и психотерапии ФГБНУ "Психологический институт Российской академии образования" (2015-2016гг)
Стажировка в ГБУЗ "Психиатрическая клиническая больница №4 им. П.Б.Ганнушкина Департамента здравоохранения города Москвы (2017г)