Здравствуйте! Я семейный и когнитивно – бихевиоральный психолог, член и сертифицированный специалист Российского психологического общества. Что я могу сделать для вас? Я могу оказать вам профессиональную психологическую помощь в следующих ситуациях: - эмоциональные и поведенческие проблемы детей с 3 лет; - переживания горя, утраты, расставания с близкими людьми; - конфликты в семье, измены; - чувство неуверенности в себе, поиск спутника жизни; - различные виды страхов (публичных выступлений, животных, замкнутых пространств и т.д.) - чувство неудовлетворенности собой, поиск любимого дела; профессиональные и возрастные кризисы; - помогу справиться с сильными эмоциями (гнев, обида, вина, злость и т.д.)

Здравствуйте! Я семейный и когнитивно – бихевиоральный психолог, член и сертифицированный специалист Российского психологического общества.
Что я могу сделать для вас?
Я могу оказать вам профессиональную психологическую помощь в следующих ситуациях:
- эмоциональные и поведенческие проблемы детей с 3 лет;
- переживания горя, утраты, расставания с близкими людьми;
- конфликты в семье, измены;
- чувство неуверенности в себе, поиск спутника жизни;
- различные виды страхов (публичных выступлений, животных, замкнутых пространств и т.д.)
- чувство неудовлетворенности собой, поиск любимого дела;
профессиональные и возрастные кризисы;
- помогу справиться с сильными эмоциями (гнев, обида, вина, злость и т.д.)

Позитивные изменения в результате нашей совместной работы будут связанны с тем, что вы:
- справитесь с глубинными негативными убеждениями, которые затрудняют реальное восприятие окружающего мира. (например, убеждение в том, что «я слабый, я не справлюсь и не смогу добиться успеха» непосредственным образом влияет на демонстрируемое поведение – неуверенное, робкое, боязливое, т.е. поведение отнюдь не победителя.). Изменение данного убеждения позволит вам стать более уверенным в своих силах;
- обучитесь техникам релаксации, которые снизят напряжение и позволят взглянуть на ситуацию более оптимистично;
- получите дополнительные знания о тех проблемных вопросах, которые вас беспокоят;
- если это будет необходимо, совместно со мной выполните пока затруднительные для вас действия (например, составите резюме, анкету на сайте знакомств, сделайте важный звонок и т.д.);
- будете получать домашние задания, которые направленны на закрепление приобретенных в результате нашей работы навыков и анализа своего поведения.

В своей работе я исхожу из того, что совместный анализ проблемной ситуации, наличие достаточного количества знаний о процессах которые вызывают напряжение, использование техник релаксации помогает увидеть собственные ресурсы, найти выход, и решить возникшую проблему, либо изменить отношение к ней делая вашу жизнь более комфортной. В работе с клиентом ориентируюсь на получение конкретных результатов.

Работаю в направлениях: Когнитивная терапия, Поведенческая психотерапия, Позитивная психотерапия, Рационально-эмотивная терапия.

Прием веду в районе площади Лядова.