Этот курс отправит вас в экспериментальное путешествие в основы CFT. Помимо вводного обучения, участники будут участвовать в основных практиках тренировки сострадательного разума...
Этот курс отправит вас в экспериментальное путешествие в основы CFT. Помимо вводного обучения, участники будут участвовать в основных практиках тренировки сострадательного разума, которые необходимы для CFT, посредством структурированной программы самопрактики и саморефлексии. Реализация более глубокой практики осознанного сострадания для вас, как терапевтов, психологов и специалистов помогающих специальностей может значительно расширить возможности работы и создать новые возможности для вас как личностей.
Эта программа разработана, чтобы помочь практикующим специалистам по поведенческому здоровью углубить свое понимание и практику лечения расстройств и расстройств настроения, ориентированных на сострадание.
Благодаря работе в небольших группах и серии экспериментальных упражнений вы создадите основу, необходимую для развития своих навыков в области CFT и роста в качестве клинициста и профессионала в психологии и консультировании.
Объем программы: 36 ак.ч.
Форма обучения: онлайн через программу ZOOM
Между встречами Вы имеете достаточно пространства для отработки полученных навыков, чтения литературы, общения с коллегами и преподавателями в специально организованных чатах, что позволит качественно и поэтапно интегрировать обучение в реальную практику
| Дата | Раздел | Пара | Время | Тема |
|---|---|---|---|---|
| 4 декабря 2023 | Основы CFT-терапии | 1 пара | 18:00-19:30 | Знакомство с моделью CFT. Практика саморефлексии |
| 2 пара | 19:45-21:15 | Эволюционная модель сострадания и теории социального менталитета | ||
| 6 декабря 2023 | 1 пара | 18:00-19:30 | Проверка реальности. Природа разума и разум природы | |
| 2 пара | 19:45-21:15 | Почему наши страдания не являются нашей ошибкой | ||
| 11 декабря 2023 | Концептуализация в CFT. Двенадцать компетенций сострадания | 1 пара | 18:00-19:30 | Модель трех кругов эмоций в CFT в теории и практике |
| 2 пара | 19:45-21:15 | Концептуализация кейсов в CFT в теории и применении | ||
| 13 декабря 2023 | 1 пара | 18:00-19:30 | Двенадцать компетенций сострадания в теории и практике | |
| 2 пара | 19:45-21:15 | Сострадание как поток: сострадание к другим, открытость для сострадания других и самосострадания | ||
| 18 декабря 2023 | Сострадательное Селф. Практическая работа | 1 пара | 18:00-19:30 | Сострадательное Селф. Работа со стыдом и самокритикой в CFT |
| 2 пара | 19:45-21:15 | Терапия CFT как способ создания различных паттернов мышления, способствующих улучшению качества жизни, психологической гибкости и здоровью | ||
| 20 декабря 2023 | 1 пара | 18:00-19:30 | Практики, которые стимулируют сострадательное психическое состояние и формируют сострадательную самоидентичность | |
| 2 пара | 19:45-21:15 | Самостоятельная работа и активная отработка навыков в мини-группах |
- Теория и практика CFT: модель метода, три круга эмоций, разбор кейсов.
- Улучшение навыков ACT-терапевта и изучение специальных методов, используемых для лечения депрессии и тревожных расстройств.
- Преодоление основных барьеров в терапии.
- Практические инструменты и стратегии для эффективного лечения депрессии и целого спектра тревожных расстройств (обсессивно-компульсивного расстройства, генерализованного тревожного расстройства и панического расстройства).
- Использовать тренировки сострадания для улучшения лечения клиента/пациента с тревожными расстройствами
- Применять сострадательные образы и практики медитации в тандеме с практиками мотивации и активации поведения
- Выстраивать терапевтические отношения, базируясь на осознанном сострадании и функциональном анализе
Курс будет проходить в удобном дистанционном формате, дающем свободу для изучения учебных материалов в любое удобное время и гибкость при планировании собственного учебного и рабочего расписания. Практические занятия будут проходить в форме онлайн-конференций на платформе Zoom.
