Есть 2 свободных места в еженедельной психотерапевтической группе самопознания. Очные встречи по средам в 18.45 на 90 минут рядом с метро ВДНХ. Цена - 2500р за сессию.

Есть 2 свободных места в очной групп-аналитической группе самопознания, которая идет с сентября 2023 года. Я - психолог и групп-аналитик Вера Лисицина приглашаю желающих присоединиться с января 2025 года! 

Дни групповых встреч - среды, еженедельно, кроме летнего отпуска, новогодних и майских праздников.

Время - 18.45-20.15.

Место - каб.436 Института Психологии РАН (м.ВДНХ, ул.Ярославская, д.13, к.1)

Состав группы постоянный, состоящий из мужчин и женщин старше 21 года.

Количество участников - не более 9 человек. 

Стоимость - 2500руб за сессию, пропуски оплачиваются.

Для включения в группу необходимо пройти несколько индивидуальных встреч с ведущей группы по цене группы 2500р. чтобы познакомиться, понять ваши ожидания и обсудить правила группы.

Группа будет интересна и полезна тем, кто задаётся вопросами про свою жизнь и отношения: "живу ли я той жизнью, которая делает меня счастливым", "что я хочу от жизни и отношений?", " почему мои личные отношения не складываются?", "почему я выбираю не тех партнёров, с которыми могу быть любимым и принятым", "почему на работе возникают трудности с коллективом/начальниками?", "почему мои отношения с друзьями складываются не так, как я хочу?", "как я могу улучшить отношения в моей семье?" и т.д. В групп-аналитической группе лучше всего прорабатываются вопросы отношений с другими людьми. 

Группа - это уникальное явление, т.к. наша жизнь проходит в группах: сначала мы рождаемся в семье, потом детский сад/, школа, ВУЗ, рабочий коллектив, собственная семья, дружеская компания и т.д. Только через группу появляется понимание "кто я, какой я, чем я ценен". В аналитической группе можно эффективно поработать с восприятием себя в глазах других и собственными реакциями на разных людей, переживаниями по поводу сближения и расставания, и множеством других чувств, которые возникают и развиваются в групповом взаимодействии.

Групп-аналитическая группа отличается от других групп тем, что предполагает больше естественного общения между участниками без заявленных ведущим тем. Каждый участник включается в общение по желанию и готовности. Основа работы группы - это принимающая и поддерживающая атмосфера принятия каждого участника таким, какой он есть. 

Жизнь многогранна и ценна тем, что у каждого человека есть возможность быть собой и быть счастливым, что возможно только при понимании себя и выстраивании успешных взаимоотношений с окружающими нас людьми. Приглашаю всех желающих отправиться в путь самопознания в группе чтобы стать счастливее в жизни!

Если у Вас появились вопросы о группе, пишите лично мне в мессенджерах (+79175557705) и я отвечу в течение дня. 

Теоретические основы:

Еще древний философ Аристотель сказал, что "Человек - социальное животное". Современные нейронауки продолжают доказывать, почему это так. Известный невролог Панксепп в 1998г. разделил врожденные драйвы на «телесные» (напр, голод, жажда, необходимость испражняться, боль, удивление, отвращение)  и «эмоциональные», которые и являются первопричиной психических расстройств. Что не исключает того, что психические расстройства могут быть связаны напрямую с телесными проблемами, но одновременно имеют и эмоциональные причины тоже. Известный мировой нейропсихолог Марк Солмс утверждает, что врожденные эмоциональные драйвы регулируют почти все наше поведение посредством различных внутренних побуждений и импульсов, которые имеют отношение к выживанию человека и успешной адаптации к окружающей среде. Их всего 7: ярость и страх, похоть и поиск, паника/горе и забота как две стороны системы привязанности, и игра как способ всех млекопитающих исследовать социальные иерархии и групповые границы. Они не всегда распознаются психикой человека, поскольку сформированы в раннем детстве и в процессе развития конкретного человека в конкретной окружающей его среде. Уникальное же «человеческое» произвольное поведение заключается в принятии решений «здесь и сейчас». Делая этот ежеминутный выбор, каждый человек опирается на собственную эмоциональную систему оценки, которая подсказывает, какой вариант для него лучше или хуже в настоящий момент. Именно эти чувства влияют на поведение. Анализ этих чувств занимает центральное место в психоаналитическом подходе, в целом, и в групповом анализе, в частности. В отличие от когнитивных ученых и психологов, которые обычно упускают из виду чувства в угоду пониманию "рациональных причин" поведения.