• Вам сложно выразить свои истинные эмоции и чувства
• Вам сложно наладить контакт с окружением, и у вас есть ощущение, что вас никто не понимает
• Вы много работаете, выгораете и отказываете себе в отдыхе
• Вы чувствуете себя неважно или ощущаете хроническую усталость

Вы узнаете:

• Почему важно не забывать о своём внутреннем ребёнке, и что случится, если его потерять
• Как помочь внутреннему ребёнку самостоятельно
• Упражнения, которые сможете применять в повседневной жизни
• Как найти баланс между своими желаниями и возможностями