Группаналитический шаттл — сочетание терапии и короткого путешествия, которое заставит вас вынырнуть из привычного ритма жизни и работы и погрузиться в то, что с вами действительно происходит. Это пространство свободного взаимодействия, где вы обнаружите устойчивые паттерны своего поведения и стратегии в достижении целей.
Когда жизнь похожа на "день сурка", эффективность не приносит удовлетворения, а только увеличивает нервное истощение…
Когда испробованы все внешние способы помощи, внутреннее выгорание от работы или отношений не уменьшается, а только приводит к ощущению бессмысленности жизни…
Когда непонятно как использовать ресурс собственных эмоций, самопознание не приводит к повышению своего потенциала и развития…
В этот момент мы в поиске нового способа внутренней трансформации.
Для тех, кто не видит себя в еженедельной психотерапии или этого недостаточно, и хочет переключить свой мозг из режима стереотипного функционирования, мы предлагаем перезагрузку в новом формате — группаналитического шаттла.
Группаналитический шаттл — сочетание терапии и короткого путешествия, которое заставит вас вынырнуть из привычного ритма жизни и работы и погрузиться в то, что с вами действительно происходит. Это пространство свободного взаимодействия, где вы обнаружите устойчивые паттерны своего поведения и стратегии в достижении целей.
Осмысление своей жизни потребует от вас готовности рисковать:
- говорить с незнакомыми людьми о том, что вам приходит в голову прямо сейчас;
- встречаться с собой таким, каков есть, и выражать свои чувства и желания в присутствии других;
- сталкиваться с откликами участников и ведущих на то, что вы делаете, вступая в отношения.
Какие части себя мы неизбежно обнаруживаем через отношения в психотерапевтической группе:
- обесценивание и идеализацию;
- бунт против авторитетов;
- стремление завоевать внимание "матери";
- конкуренцию с сиблингами;
- истощение от поиска оценки;
- бессмысленность в непрерывном достижении целей.
Группаналитический шаттл — это не тренинг и не обучение навыкам. Это опыт проживания себя на новой глубине, порождающий пересмотр привычных вещей — карьеры, отношений, своих ежедневных жизненных выборов и ограничений. Группа же станет зеркалом, в котором вы увидите то, что делаете и не замечаете в своей обычной жизни.
Это поможет:
- найти новые решения в карьере и бизнесе;
- посмотреть свежим взглядом на значимые отношения;
- обнаружить повторяющиеся модели поведения, не ведущие к нужному результату;
- открыть альтернативные пути достижения целей;
- пробудить внутреннюю энергию для изменений.
В конце концов, участие в группаналитических шаттлах это "прокачка" вашего эмоционального интеллекта, ведь без него сегодня нельзя представить саморазвития.
Селф-скиллз — это компетенции своего потенциала и развития, творческого строительства собственной жизни.
Работа происходит в большой и малых группах по пять-девять человек под руководством двух опытных групповых аналитиков — Елены Шувариковой и Андрея Склизкова.
Записывайтесь через форму на сайте «Психолог», по телефону, электронной почте или на сайте Института Супервизии и Групповой терапии»:
- tel: +7 (965) 396-88-30
- e-mail: isigr@zdes-i-teper.ru
- http://www.zdes-i-teper.ru/institut-supervizii-i-gruppovoy-terapii