БАЗОВЫЙ ОНЛАЙН-КУРС КРОСС: ХАРАКТЕР ПОБЕДИТЕЛЯ. ЛИЧНОСТНЫЕ КОМПОНЕНТЫ УСПЕХА.
6 — 7 ИЮЛЯ 2019 Г.
«Посеешь поступок — пожнешь привычку, посеешь привычку — пожнешь характер, посеешь характер — пожнешь судьбу»
© Уильям Мейкпис Теккерей
МЫ РАСМОТРИМ С ВАМИ ТЕМЫ:
Как формируются черты характера.
В каком возрасте это происходит. Как они закрепляются в нашей личности.
Как черты характера влияют на жизнь.
Что является следствием наличия негативных черт характера в нашей жизни.
Негативные и мешающие черты характера.
4 блока черт характера. Особенности каждой черты. Способы коррекции характера.
Как развить в себе черты, помогающие побеждать.
Техники и приемы развития помогающих черт характера и избавления от мешающих.
ОТ ЧЕГО ВЫ ИЗБАВИТЕСЬ
➣ Вы избавитесь от тревожности, самокопания и самобичевания.
➣ Избавитесь от уступчивости, излишней мягкости и чувства вины.
➣ Сможете побороть застенчивость, скованность и неуверенность во время общения.
➣ Избавитесь от апатии, лени и пассивности.
➣ Избавитесь от вспыльчивости и постоянного ощущения несправедливости.
➣ Сможете побороть мнительность, застреваемость и обидчивость.
➣ Избавитесь от ревности и чувства зависти.
➣ Преодолеете страх неудачи и неуверенность в своих силах.
ЧТО ВЫ ПРИОБРЕТЁТЕ:
➣ Вы сможете развить в себе решительность и способность быстро и самостоятельно принимать решения.
➣ Научитесь быть гибким в процессе коммуникации, легко находить общий язык с собеседниками.
➣ Разовьете целеустремленность и внутреннюю мотивацию к деятельности.
➣ Научитесь сохранять спокойствие и хладнокровие в конфликтных ситуациях.
➣ Научитесь отстаивать свои интересы и личные границы в общении с людьми.
Хотите изменить свою жизнь? — Измените характер!
«Черты Характера» — это базовая теория клуба КРОСС. Изложение информации на онлайн-интенсиве устроено таким образом, чтобы слушатель последовательно смог провести диагностику своих черт характера, а затем определить, ЧТО и КАК ему следует делать для того, чтобы избавиться от негативных и мешающих черт характера.
ВАШ РЕЗУЛЬТАТ:
▷ Вы получите полную «инструкцию» по управлению самим собой.
▷ Вы научитесь лучше понимать других людей и мотивы их поведения.
▷ Вы получите «защиту» от манипулятивных воздействий со стороны окружающих.
▷ Вы сможете избавиться от роли, которую на вас повесил социум, и начать жить по своим правилам.
▷ Вы научитесь понимать настоящую природу своих эмоций, и, соответственно, сможете ими полноценно управлять.
ВЕДУЩИЕ:
Директор клуба КРОСС Борис Литвак
Психолог, бизнес-тренер, автор книг «7 шагов к стабильной самооценке», «Найди точку опоры. Переверни свой мир».
Создатель авторских программ:
«Новый уровень мышления», «Сценарное перепрограммирование», «Мужчина и женщина», «Роли в группе», «Фундамент Цели».
Тренер клуба КРОСС Игорь Науменко
Сертифицированный EQ-специалист, психодраматерапевт, НЛП-мастер. Тренер по личной эффективности.
Создатель авторских программ:
«Деньги: ваш финансовый сценарий», «Как понять, чего я хочу», «Цель: понимаем, ставим, достигаем» и др.
ТРИ ВАРИАНТА УЧАСТИЯ:
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ:
ЛАЙТ ПРЕДЛОЖЕНИЕ: 1 999 руб (стоимость будет повышаться ближе к дате мероприятия до 4 999 руб)
Включено:
▸Интенсив 6 и 7 июля.
▸Инструменты для коррекции характера.
▸Доступ к записям на 3 месяца.
СТАНДАРТНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ: 6 999 руб (стоимость будет повышаться ближе к дате мероприятия до 9 999 руб)
Включено:
▸Интенсив 6 и 7 июля.
▸Инструменты для коррекции характера.
▸Доступ к записям на 3 месяца.
▸Четыре недели практики.
▸Индивидуальное сопровождение специалистом.
▸Доступ к общему чату.
ВИП ПРЕДЛОЖЕНИЕ: 11 999 руб (стоимость будет повышаться ближе к дате мероприятия до 14 999 руб)
Включено:
▸Интенсив 6 и 7 июля.
▸Инструменты для коррекции характера.
▸Доступ к записям на 3 месяца.
▸Четыре недели практики.
▸Индивидуальное сопровождение специалистом.
▸Доступ к общему чату.
▸Индивидуальная конусультация в конце курса.
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА:
▶ 1 день.
Дата и время: 6 июля с 11:00 до 16:00 по мск.
Ведущий: Борис Литвак.
▶ Структура характера. Как формируется, как проявляется, на что влияет.
▶ Что определяет силу характера. Конструктивные и деструктивные черты характера.
▶ Как избавиться от черт, которые мешают жить и добиваться положительных результатов. Технологии и техники работы с деструктивными чертами характера.
▶ Характер победителя. Методы и техники наработки конструктивных черт характера.
▶ Обида и обидчивость. Как перестать обижаться, стать эффективным и сконцентрироваться на результате. Технология уменьшения обидчивости. Как общаться с обидчивым человеком. Приемы купирования обиды.
▶ Как избавиться от чувства вины и делать то, что нужно тебе. Технология «переваривания» чувства вины.
▶ Застенчивость. Почему нам некомфортно в общении с новыми людьми. Признаки застенчивости. Как избавиться от застенчивости и чувствовать себя комфортно в новой ситуации и с новыми людьми.
▶ Как побороть уступчивость, научиться понимать и отстаивать свои границы и интересы.
▶ Решительность и нерешительность. Что лежит в основе нерешительности. Как побороть в себе эту черту характера. Как стать решительным.
▶ Как мы принимаем решения. Этапы принятия решений.
▶ Нерешительность. Барьеры в принятии решений. Подходы и технологии к принятию решения.
▶ Как научиться принимать эффективные решения. Управление рисками и последствиями.
▶ Эволюция ответственности. Как решительность формируется в процессе воспитания и как сформировать этот навык, если он не получен с детства.
▶ Свобода и осознанность выбора. Как научиться держать курс на эффективность.
▶ 2 день.
Дата и время: 7 июля с 11:00 до 16:00 по мск.
Ведущий: Борис Литвак.
▶ Целеустремленность = постановка цели + картина будущего + настойчивость + гибкость. Технология достижения цели.
▶ Настойчивость. Способность сохранять курс на цель. Два вида настойчивости.
▶ Тревога и тревожность. Что вызывает беспокойство. Боязнь изменений: ограничивает активность и приводит к психосоматическим проблемам. Пять причин тревожности. Как уменьшить тревогу и обрести спокойствие.
▶ Зависть. О каких проблемах сигнализирует и как это можно использовать во благо.
▶ Ревность. Причины. Последствия. Как погасить костер ревности у себя и партнера.
▶ Конфликтность, агрессивность, раздражительность. Здоровая и нездоровая агрессия. Четыре вектора агрессии. Техники работы по управлению агрессией. Как избавиться от самокопания и самобичевания.
▶ Пассивность, лень, прокрастинация. Причины. Способы и технологии корректировки.
▶ Навык доверия = навык близости. Без чего нельзя построить близких отношений. Как можно взрослому человеку победить недоверие и научиться строить близкие отношения.
ПРОГРАММА КОУЧИНГА:
Дата и время: 9, 16, 23 и 30 июля с 20:00 до 21:30 по мск.
Ведущий: Игорь Науменко.
Цели коучинга:
▷ Диагностика черт характера. Составление текущего профиля характера.
▷ Выявление проблемных черт, требующих корректировки. Определение перспективных черт характера, которые необходимо нарабатывать.
▷ Освоение инструментов анализа и корректировки деструктивных черт характера.
▷ Изучение инструментов и техник для наработки сильных черт характера.
▷ Составление индивидуального плана коррекции и развития.
Что получат участники:
1. Диагностику текущих черт характера.
2. Определение путей и целей развития.
3. Инструменты достижения поставленных целей коррекции характера.
Формат работы:
◉ Регулярное проведение встреч в формате вебинаров.
◉ Еженедельные задания, направленные на анализ и коррекцию черт характера.
◉ Домашние задания с обратной связью и рекомендациями от ведущего коучинга.
◉ Возможность обсудить свои индивидуальные вопросы с ведущим в рамках тем коучинга.
◉ Полевые задания, направленные на закрепление результатов в реальной жизни.
◉ Работа участников в минигруппах.
◉ Составление индивидуального плана коррекции и развития.
▶ В результате участники поймут свои сильные и слабы стороны работы, получат индивидуальный план развития, который начнут реализовывать во время коучинга и продолжат после него.
