При оплате за неделю – скидка 10%

Количество мест: 10

Цель интенсива: Развить способность участников управлять своим собственным уровнем агрессии.

Этот тренинг для Вас, если:

Вы злитесь, выражаете свое неудовольствие, а люди игнорируют, не слушают вас, продолжают вести себя по-прежнему

Вам часто говорят, что с вами тяжело, что вы агрессивный человек, а вы считаете себя «белым и пушистым» и не понимаете, о чем Вам говорят

Вы прошли большое количество семинаров, интегрировали непринимаемые части своей психики, Вам за 30 лет, а вы продолжаете жить с родителями

Ваши соседи «курят на лестнице в трусах», а вы пытаетесь не дышать, проходя мимо

Если мы встречаемся с препятствием, нам нужно сильное чувство, чтобы продолжать способность двигаться. В том числе злость, агрессивность и гнев помогают справляться со страхом. Страх это парализующая эмоция. А злость и гнев — это то, что дает энергию. Участники интенсива получат опыт и понимание того, что проявляя свое неудовольствие, они не становятся более злобными, а приходят к согласию с самими собой.

Агрессия, по мнению тренера интенсива, – это в первую очередь близость, способность к искренности, желание искать пути решения проблемы, способность быть яркой и заметной личностью, искать свой путь в жизни, ориентируясь на собственные жизненные ценности.

Агрессия – это сила, которая дает знание: что является твоим, а что не является. Сила защищать любимых людей, способность быть слабым и беззащитным. Знание, что можно разрушиться и вновь возродиться уже в новой форме.

Агрессия – это сила, помогающая нести ответственность с достоинством.

Техники, которые освоят участники:

Слезь с меня;
Стул Лоуэна;
Энергетический всплеск;
Работа с мимикой лица;
Работа с полотенцем;
Свое место;
Управляемая агрессия;
Развитие навыка контейнировать.

Варианты запросов на интенсив:

Реализовать проект
Осознавать и выражать сильные чувства
Защищать себя, не нападая
Управлять гневом в контакте с другими
Проявлять силу
Быть в контакте с другими при высоком уровне энергии
Сохранять себя в контакте с другими
Быть в контакте с реальностью, смотреть людям в глаза
Расширить свои границы
Выдерживать высокий уровень энергии
Научиться управлять агрессией
Принять себя такой (им), какая (ой) есть
Избавиться от аутоагрессии и проявлять агрессию социально приемлемым способом
Научиться слышать и проявлять свои желания
Распознавать скрытую агрессию в себе и окружающих. Трансформировать агрессию в социальное русло и др.

Количество мест ограниченно, бронирование осуществляется по предоплате.

Стоимость семинара: 10000 ₽