- Правильно ставим перед собой цель

- Находим свою личную мотивацию бросить курить

- Очищаемся от накопленного эмоционального негатива по отношению к себе и к курению

- Развеиваем мифы о курении

- Страхи курильщика относительно самого процесса "бросания" и комфортности дальнейшей жизни. Работа со страхами, развенчивание мифов, обходные пути

- Работа с окружением. Как стать некурящим и сохранить дружеские и теплые отношения со всеми, кто вам дорог, не потерять друзей и не стать изгоем в своей семье, компании, на работе и пр.

- Решение и ответственность. Как принять "взрослое" решение отказаться от курения, и как ему дальше следовать

- Скрытые выгоды. Работа со скрытыми выгодами

- Как справляться с психологической зависимостью. Что вас ждет и как с этим эффективно работать

- Как справляться с физической зависимостью. Что вас ждет и как с этим эффективно работать.

- Ответы на вопросы участников