«Эмоциональная зависимость» - цикл практических семинаров
31 Октября (Пн) 2022, Понедельник с 18:00 до 22:00,
Формат проведения: "живой" психологический тренинг в реальной группе
Программа

Если жизнь теряет смысл в отсутствии близкого человека, если работа, хобби и друзья перестают приносить радость, а в душе остается только страх потери и желание контролировать и постоянно удерживать рядом с собой того, без кого уже нет счастья и покоя, если страдание и стресс начинают входить в привычку, значит, вы попали в трясину эмоциональной зависимости от другого человека.

Любовь vs зависимость

Если жизнь теряет смысл в отсутствии близкого человека, если работа, хобби и друзья перестают приносить радость, а в душе остается только страх потери и желание контролировать и постоянно удерживать рядом с собой того, без кого уже нет счастья и покоя, если страдание и стресс начинают входить в привычку, значит, вы попали в трясину эмоциональной зависимости от другого человека.

Что это:

Слишком сильная любовь или патологическая привязанность?

Неумение создать гармоничные отношения или следствие пониженной самооценки?

Разобраться в причинах и способах решения проблемы поможет психолог. Корни эмоциональной зависимости всегда уходят в глубокое детство. Как правило, это семейная болезнь. Дотянуться до первопричины и вытащить занозу безболезненным способом самому практически невозможно, в то время как групповая работа под руководством опытного специалиста позволяет добиться результата самым щадящим и быстрым способом.

Цикл будет полезен:

  • тем, кто столкнулся с опытом эмоциональной зависимости своим или близких людей;
  • практикующим психологам, психотерапевтам, консультантам;
  • всем, кто хочет лучше понимать механизмы проявления эмоциональной зависимости и способы совладания с ней.

Проверенные на опыте групповые дискуссии и упражнения, лекции и демонстрационные терапевтические сессии помогут осознать проблему и разорвать порочный круг зависимых отношений в кратчайшие сроки.

Пройдя цикл учебно-терапевтических семинаров, вы научитесь:

  • определять характерные черты эмоционально зависимого человека;
  • сможете отличать настоящее чувство от патологической привязанности;
  • получите способность предоставлять другим людям право на нелюбовь;
  • выйдите из привычной роли созависимого члена семьи;
  • начнете строить отношения на доверии, заботе, уважении и любви;
  • научитесь соизмерять надежды и реальность;
  • почувствуете себя самодостаточным, сильным, энергичным человеком, способным и готовым реализовывать свои цели и желания, живущим свободной, полноценной жизнью.

Цикл состоит из четырех семинаров:

Семинар «Зависимость»

«Люди скорее предпочитают быть несчастными, чем неправыми».

Темы:

  • Родом из детства. Зависимость — семейная болезнь.
  • Характерные черты эмоционально зависимого.
  • Страх свободы: порочный круг зависимых отношений.
  • Даём ли мы другим право на нелюбовь?
  • Ты и я — половинки. Симбиоз — первая стадия близких отношений.

Семинар «Контрзависимость»

«На свете счастья нет, но есть покой и воля» — А.С. Пушкин.

Темы:

  • Психологическое рождение: Не хочу по-старому! Не умею по-новому…
  • Привычные роли и неписанные правила созависимой семьи. Неужели это навсегда?
  • Вместе тесно, а порознь скучно. Дифференциация — вторая стадия близких отношений.
  • Доверяй и проверяй! Как не попасть в драматический треугольник Карпмана.

Семинар «Реальная любовь»

«Если хочешь создать счастливую пару, стань ее лучшей половиной!»

Темы:

  • Как наладить продуктивную коммуникацию в паре?
  • Конструктивная сила супружеских конфликтов.
  • Основа реальной любви – безопасное доверие.
  • Ищем оптимальную дистанцию для эмоциональной близости. Технология построения взаимности.

Семинар «Взаимозависимость»

«Человек растёт в цене, которую платит» — С.Е. Лец.

Темы:

  • Зрелая любовь и зрелая забота — что это такое?
  • Любовь и уважение к себе и партнёру. Создаём стандарты и согласовываем цели отношений.
  • Мужчина и женщина в браке: надежды и реальность.
  • Третья стадия близких отношений — доверительность, осознанность и кооперативность.

Основные формы работы:

  • лекции;
  • групповые дискуссии;
  • упражнения;
  • демонстрационные терапевтические сессии.

По окончании курса выдаётся свидетельство о повышении квалификации психолога/дополнительном образовании от Института Супервизии и Групповой терапии (Институт дополнительно образования и повышения квалификации). 

Режим работы группы: по понедельникам с 18.00 до 22.00.

Записывайтесь через форму на сайте «Психолог», по телефону, электронной почте или на сайте Центра «Здесь и Теперь»:

  • +7 (495) 724-80-43
  • center@zdes-i-teper.
  • www.zdes-i-teper.ru


нравится ?
Отзывы и комментарии
отправить
Информация о тренинге
Расписание
Начало:
31 Октября 2022
Время проведения:
Понедельник с 18:00 до 22:00
Адрес проведения
Хитровский переулок 3/1с4. м. Китай-город
Стоимость
4 000 руб.
Условия оплаты:

4000 р - одно занятие.

Как связаться?
+7 (495) 724-80-43
+7 (903) 724-80-43
Направление
Тренинги личностного роста
Тренинги общения
Персональная эффективность
Мужчина и Женщина
Психотерапевтические группы