Окончила "Московский институт психоанализа" (2011–2014 гг.), по специализации "Психологическое консультирование".
Опыт практической деятельности:
С марта 2010 г. — по настоящее время — тренер, психолог.
Проведено около 300 тренингов.
Опыт прохождения личной психотерапии с 2012 г. — по настоящее время.
Сфера профессиональных интересов:
Веду тренинги по личной эффективности, провожу индивидуальные консультации.
Моя профессиональная работа лежит в области когнитивно-поведенческой терапии. Эта терапия развивает навыки саморегуляции, то есть человек обучается целому ряду приёмов, позволяющих ему самостоятельно справляться с возникающими негативными переживаниями и жизненными проблемами.
Владею навыками как долгосрочной терапии, так и быстрого решения ситуативных проблем.
Я верю в то, что мы не можем сделать всё, но мы можем сделать намного больше, чем обычно делаем.
Индивидуальное консультирование:
Консультирование по темам:
Деньги, карьера, бизнес;
Преодоление депрессии, апатии;
Устранение трудностей в общении.