Психолог, КПТ-терапевт, EMDR
Светлана Табакова
Опыт консультирования: с 2019 года
Формат консультаций: консультации Он-лайн, персональные консультации в формате личных встреч
Стоимость онлайн консультаций: 2 500 р. за 55 мин.
Консультация при личной встрече: 2 500 р. за 55 мин.

Практикующий кризисный, семейный психолог, КПТ-терапевт, психотравматолог, EMDR-терапевт. Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Провожу индивидуальные и семейные (парные) консультации, очно и online.

Здравствуйте!

Меня зовут Светлана, я консультирующий практический психолог, КПТ-терапевт, психотравматолог,  член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, EMDR-терапевт.

Провожу индивидуальные и семейные (парные) консультации, очно и online.

С 2019 года помогаю женщинам, мужчинам и семьям в преодолении трудных жизненных ситуаций, принятии решений, поиске ответов, изменении жизненного стиля и реагирования, переживании горя и утраты, в работе с неуместными или деструктивными эмоциональными состояниями, стрессом, в реабилитации после травмирующих событий и многое другое.

Я на собственном опыте знаю, что с помощью психолога можно решить множество проблем, избавиться от комплексов, стать счастливее и посмотреть на мир совершенно новым взглядом!

Мои клиенты налаживают отношения с собой и с близкими, находят выход из самых разных непростых ситуаций, обретают навыки и новый опыт разрешения конфликтов, установления границ и формирования новых адаптивных жизненных стратегий, учатся замечать и осуществлять свои глубинные потребности, завершают тяжелые внутренние процессы, тянущиеся годами.

Я всегда радуюсь любым результатам своих клиентов, ведь это их старания, силы, желания и путь их исполнения.

Мой процесс развития и обучения, как психолога, практически не прекращается. Регулярное повышение квалификации, личная терапия, супервизия - неотъемлемая часть моей жизни.

Веду индивидуальный прием очно в Санкт-Петербурге и онлайн по всему миру.

Индивидуальная работа:

Работа «один на один», направленная на преодоление трудных жизненных ситуаций, принятие решений, поиск ответов, изменение жизненного стиля и реагирования, переживание горя и утраты, работу с неуместными или деструктивными эмоциональными состояниями, стрессом, реабилитацию после травмирующих событий и многое другое.

Семейное (парное) психологическое консультирование:

Направлено на помощь в преодолении трудностей, семейных кризисов, конфликтов, неудовлетворенности в отношениях. Иногда, кабинет психолога становится единственным местом, в котором можно наконец услышать и понять истинные потребности друг друга и найти новый путь, ведущий к качественным изменениям в отношениях.

Подробнее обо мне svetlanatabakova.ru

Образование:

Моими преподавателями являются ведущие российские и зарубежные практические психологи и психотерапевты: д.п.н, проф. Защиринская О.В., д.п.н, проф. Сергеева А.В., д.м.н, проф. Доморацкий В.А., к.п.н. Бубнова И.В., д. ф.-м. н., проф. Малкина-Пых И.Г., д. п. н., проф. Дмитриева Н.В., ректор СПбИГ Лебедева Н.М., ректор ИГТиПП Сенников Д., Питер Филиппсон, Лиза Бём, Бруно Суарез, Франц Рупперт.

Базовое образование
· Санкт-Петербургский государственный институт психологии и социальной работы (СПБГИПСР). Кафедра психологии личности (диплом с отличием).
· Профессиональная переподготовка по программе «Суицидология. Психологическая диагностика, профилактика и коррекция суицидального поведения» с предоставлением права на ведение профессиональной деятельности в сфере практической психологии, психологического консультирования и психологической диагностики («Национальная академия дополнительного профессионального образования»).
· Русская Христианская Гуманитарная Академия им. Ф.М. Достоевского (РХГА, Академия Достоевского). Кафедра психотравматологии, направление «Психологическое сопровождение детей и взрослых с психической травмой».

Повышение квалификации
· Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского «Когнитивно-поведенческая психотерапия».
· «Десенсибилизаций и переработка движениями глаз (ДПДГ): адаптированная (усиленная) версия».
· «Краткосрочная позитивная психотерапия (решение-фокусированный подход – SFBT – скандинавская модель)».
· «Кризисные состояния и травмы: стратегии психологической помощи».
· «Психотерапия посттравматических стрессовых расстройств. Специфика работы со взрослыми».
· «Коучинговый подход в развитии эмоционального интеллекта. Техники управления эмоциями и чувствами».
· «Техники психологической помощи при дисфункциональных психических состояниях».
· «Тревожные расстройства и депрессии: причины, профилактика и психотерапевтическая помощь».
· «Методы психотерапии в работе со сном и сновидениями».
Дополнительное образование
· «Психология семьи. Семейное консультирование. Семейная психотерапия».
· «Психотерапия травмы в гештальт-подходе: эффективные инструменты помощи клиентам с ПТСР, болью насилия и утраты».
· «ПТСР как следствие детской травмы. Мультимодальный подход в работе с клиентами, перенесшими насилие».
· «Посттравматические стрессовые расстройства у детей, подростков, взрослых».
· «Психосоматика и пограничные расстройства».
· «Типы организации личности. Структурное интервью».
· «Диагностика личности».
· «Новые протоколы EMDR: особые жизненные ситуации»
· «Прикладная психиатрия для практикующих психологов: работа с реальными пациентами».
· «Власть, сны и чувства: современный взгляд на инструменты терапии и консультирования».
· «Осознавая эмоции. Все, что надо знать про эмоции для работы с клиентами».
· «Психокинезиология: практика работы с предстрессовыми и стрессовыми состояниями».
· «Буддийская практика (випассана). Путь к гармонии и психическому здоровью».
· «Интегративная психотерапия».
· «Особенности работы психолога в зоне конфликта».
· «Международная практика консультирования при психических травмах и ПТСР».
· Военная травма и ПТСР. Консультирование взрослых с политравмами.
· «ПТСР у участников военных конфликтов».
· «Психотерапия чувств стыда и вины».

Расположение офиса на карте


нравится ?
Отзывы и комментарии
отправить

24.12.2023 | Здоровье

Моей дочке 13 лет. Ей кажется, что она всегда грязная. Моется и утром и вечером по 15-20 мин. Это я уже стучу в ванную, чтобы заканчивала. При этом гель, мыло, шампунь уходят за считанные дни. Руки моет по 10 раз на день, если даже дома сидит. Мне кажется это растройсиво. Не слышит меня и продолжает в таком же темпе.



У моей подруги очень подавленное состояние последние несколько месяцев. Она живет в стране с военным положением, в ее городе периодически возникают воздушные тревоги, но уехать в безопасное место она не может, так как будет испытывать чувство вины из-за оставшихся дома членов семьи (ее слова). Ее отец каждый день выпивает и начинает кричать на нее и на ее маму, оскорблять ее, из-за…



Наверно это набившая оскомину проблема, с которой сталкивались многие, но все же я задам этот вопрос тут - как преодолеть тупик? У меня есть и работа и интересы к которым я долгое время не могу приступить, начать познавать их. Не могу заставить себя учится, начать двигаться, делать что интересно мне. Всегда находятся оправдания, нет возможности сдвинуть себя с мёртвой точки. Это я и…



Здравствуйте! Мне 16 лет в недавние время решил поступить в 10-й класс (не то что бы я хотел в него идти, пришлось один из родителей очень сильно настаивал на этом) всё отлично мне нравится, но оказалось что мои сверстники увлекаются просмотром контента (шок содержания) и вот меня не предупредив подсунули такое видео мне, ну а я уже, знаю моя вина в этом, уже не смог оторвать глаз после…

Информация о психологе
Санкт-Петербург
Контактный телефон
показать номер ›
Адрес
Санкт-Петербург, Думская ул., д. 5/22
+79110010102