Психолог. Гештальт-терапевт.
Кошевник Светлана
Опыт консультирования: 10 лет
сообщение психологу
Задать вопрос
Запись на консультацию
Формат консультаций: консультации Он-лайн, консультации в чате, консультации по Е-майл, консультации по телефону, персональные консультации в формате личных встреч

 Здравствуйте, меня зовут Светлана Кошевник.

В профессиональном контексте –  дипломированный практикующий психолог (МГУ),  профессиональный педагог,  групповой, семейный,  индивидуальный  психотерапевт            (сертификаты МИГИП и GATLA –Объединение Гештальт Тренеров Лос-Анджелеса). Имею степень МВА.

Уже много лет  помогаю людям найти свое «Я»,  обнаружить новые или блокированные ресурсы,  разобраться с партнерскими, семейными  и любовными отношениями или  с их отсутствием.        А еще выживать и восстанавливаться  в очень тяжелом жизненном  опыте, вновь обретать себя, получая новый импульс к спонтанной и радостной жизни                  

      Использую  несколько направлений –  Гештальт-подход, Коучинг,  Экзистенциальная психотерапия, Системная семейная терапия, Психодрама,  Арт-терапия,  Телесно-ориентированная терапия,  работа с метафорическими картами.    Это   дает возможность  подобрать стратегию  и тактику работы следуя за индивидуальными особенностями человека и уникальностью его жизненной ситуации.

        Уверена - в терапии возможно то, что невозможно в обычной жизни.  Все важное действительно достигается внутренней работой.   Почти все, что может сделать нас счастливыми надолго, можно отыскать только внутри себя, (невозможно взять взаймы душевное равновесие,  нельзя пригласить на свидание здоровую самооценку…. )  И терапевт дает надежную поддержку для такого исследования в безопасных границах терапии.

   Я   Работаю со всеми экзистенциональными темами - любовь, жизнь, смерть,  свобода,  кризисы, потеря смысла существования, одиночество, проблемы выбора...

    Специализируюсь на созависимых отношениях и их последствиях.                                                                                                                                                                                                                            Ко мне обращаются по вопросам:

         ~  Трудности в построении отношений, одиночество.                

        ~   Кризисы, конфликты в семье, паре, на работе.  

         ~  Переживание  разрыва отношений, измены,  

         ~  Сепарация ( отделение) от родителей, индивидуализация

         ~   Переживание горя, утраты, развода и расставания  

         ~   Психологическое бесплодие.

         ~   Депрессия, тревога, усталость, скука.

         ~   Конфликты, обиды, чувство вины.                                       

         ~   Кризисы: смысловые, ценностные, возрастные.

         ~  Трудности  выбора и самоопределения.        

 

    В зависимости от Вашего запроса возможны  варианты         работы:

           Разовая консультация.
 
           Краткосрочное консультирование до 10 встреч.
 
           Длительная терапия - более 10 встреч (1-2 раза в неделю).
 

        Стоимость консультации:

Одна консультация очно или онлайн продолжается 55 минут и стоит  3000 руб.

 

 

 

 

Образование:

 

 МГУ им. Ломоносова 

   Диплом   "Психологическое консультирование и психодиагностика личности" 

 

  GATLA - Объединение Гештальт Тренеров Лос-Анджелеса.

Долгосрочная программа повышения квалификации гештальт-терапевтов.

 

 Московский Институт Гештальта и Психодраммы.

     Сертификат  "Гештальт-консультант/Гештальттерапевт"

 

Московский Гештальт институт

         Сертификат "Гештальт подход в работе с группой". 

 

 Московский институт гештальта и психодраммы.

        Сертификат  "Психологическая помощь клиентам с тяжелыми неврозами и личностными   расстройствами"

.

  Академия практической психологии.

      Сертификат   "Авторские схемы и техгики психологической помощи" 

 

  Академия практической психологии

        Сертификат   "Психотерапия пищевой зависимости" 

Документы об образовании
Отзывы и комментарии
Ваше имя
Ваш email
Оставить отзыв
Зависимость азартных игр
добрый день! подскажите, пожалуйста, сможете ли Вы помочь человеку вылечиться от зависимости в азартных играх? заранее благодарю
Как разобраться в себе и принять правильное решение?
Здравствуйте. Вы, пожалуй, единственные за советом к кому я могу обратиться. Предыстория: Мне 22 года, замуж вышла в 20 лет. Проанализировав свою жизнь, понимаю, что замуж сбежала от мамы. Образования и работы нет. Над вторым пунктом сейчас активно работаю, углубляюсь в тему интернет заработка. Муж мой хороший, но я чувствовала еще в начале наших отношений, что он не мой человек. Мы даже заявление в ЗАГС подать не смогли с 1-го раза. Уже звоночек был. Сейчас во мне появилось стойкое желание поменять всё и заниматься только собой. С 12 лет моя жизнь превратилась в череду бесконечного поиска отношений. Сейчас же я понимаю, что выбирала партнеров по принципу — кто обратил внимание, с тем и вместе. Хочу разойтись с мужем. Недавно разговаривали и он признался, что играл все это время роль хорошего парня, и как я сбежал в отношения, чтобы ни быть одиноким. Грешна в том же. Два сапога кеды. Я очень благодарна этому человеку, но понимаю что нам не по пути.Все, что важно для меня, для него не играет большой роли. Например, мы сейчас переехали в Москву. Изначально он не хотел, а мне жизненно важно находиться в потоке, в обществе стремящихся к успешной жизни людей. Сначала он говорил, как это развивает его, потом обвинял в том, что притащила его сюда и он не хочет жить в этом городе. Мы снимаем дом в Подмосковье и я здесь как в тюрьме. Гулять можно только вдоль железной дороги и до своих дел добираться сложно. Сижу безвылазно дома. Мне нравится центр. Именно там моя стихия и вдохновение. Дело за малым — обеспечивать себя самой. Понимаете, мне страшно. Вроде и не 10 лет уже, а одна я никогда не жила. Главной проблемой для меня являются отношения с мамой. Мне бы очень не хотелось прекращать с ней общение, но сейчас ситуация такова, что по-другому не получается. Каждый раз, когда говорю ей, что хочу начать жизнь с чистого листа, в мою сторону идет волна страхов и вселение чувства вины. Как я ни пытаюсь отбиться от этого разными техниками, ее слова заседают у меня в голове. Она души не чает в моем муже, сама бы хотела себе такого, это прям видно, или усыновила его, вместо нерадивой дочери. Мама как приговор, раз за разом, повторяет мне, что я такого не встречу больше. Цитирую: «Первый муж Богом данный. Если оставишь ТАКОГО (какого???) человека, дальше будут в твоей жизни только козлы» (я что, в стойле?) Она переживает, что не сможет общаться со сватами (его родителями) И считает, что я буду перебирать мужчин как перчатки, если с мужем не останусь, и останусь одна со своим саморазвитием. Сама она так же меняла партнеров (это ее дело, понимаю) Однако думаю, что прислушиваться нужно к людям, компетентным в теме советов, которые они раздают. Мне не нравится такая позиция, что в мужчину нужно вцепиться. Я хочу строить гармоничные отношения с эмоционально зрелым человеком, таким, которым буду восхищаться и он будет мной дорожить и относиться, как к сокровищу. А для этого нужно мне для начала повысить свой уровень развития, а потом вступать в отношения. Сейчас чувствую, что лучше быть одной и научиться понимать себя, окрепнуть. Меня преследует ощущение, что я живу чужой жизнью, а не своей. Вышла замуж. потому что это мой последний уходящий вагон. Соглашаюсь жить в месте, которое мне изначально не понравилось (пригород) Пожалуйста, помогите советом. Понимаю, что обращение получилось сумбурным, но это крик души. Я больше не могу так..
Бросить все и уехать?
Живу в маленьком городке, мне 35... Здесь вся моя жизнь, хобби, работа, молодой человек младше меня на 5 лет, любит меня, с ним надежно, он хочет семью в будущем, но я уже была замужем и не хочу туда возвращаться! Это вечное ожидание от партнера, что он обратит на тебя внимание, рутина, готовка, мойка и т. д. В общем один день похож на другой! А так хочется путешествовать! Тем более мы с ним разные, он - прагматик, скептик и консерватор, а я творческая личность, ну вы понимаете...постоянно в мечтах, в полете. Живем вместе пол года, ну как живем, от ссоры к ссоре, как буд-то я должна следовать указам своего дедушки! (Просто он прожил всю жизнь с бабушкой, поэтому такой характер сложился у него). Он постоянно меня этим раздражает, постоянно хочется сбежать, что я и делаю, но он меня возвращает, мол, люблю тебя, не могу без тебя, на жалость надавит, и я повинуюсь. С сексом у нас более чем замечательно, но ведь им по жизни сыт не будешь. По началу думала, что люблю, но теперь понимаю, что это просто влюбленность и не готова ему до скончания века варить борщи! На горизонте еще постоянно мелькает бывший муж, хочет вернуться, с ним прожили вместе 15 лет, мы родственные души, но он пьет очень много, и я просто не выдерживаю! Может уехать жить в большой город, найти работу, так хочется пожить для себя, посмотреть мир, а то так толком ничего и не увижу, всю красоту, ради чего же мы живем??? Но что-то меня останавливает, страх. Или может я зажралась? Совсем запуталась, люди помогите... Постоянно эти мысли в голове, не спрятаться от них никак!!!
Как принять неизбежное?
Живу с пожилыми больными родителями. Как принять то, что неизбежно? При одних этих мыслей тревога с паникой.
Как справиться с чувством стыда после пьянки и как быть если опозорилась?
Здравствуйте! Как справиться с чувством стыда после пьянки и как быть, если опозорилась? 4 дня назад мы с подругой выпивали. А на утро, вместо того что бы извиниться перед мужем и его семьей, я ушла к знакомому, а от знакомого поехала к бывшему мужу. Там опять напилась. Стыдно за свои поступи очень, страшно за то, что там происходило, ведь половину я не помню...Что делать?
Показать еще
показано 5 из 9
Информация о психологе
Москва
Как связаться?
Показать контакты!
Адрес
Вознесенский переулок, д.20, стр.3 Преображенская площадь, д.4
Личное сообщение
Специализация
Семейные отношения
Дети и родители
Любовь
Дружба
Здоровье
Внешность и красота
Межличностные конфликты
Внутренний конфликт
Кризисные состояния
Депрессия, апатия
Страхи, фобии, тревоги
Стрессы, травмы
Горе и утраты
Зависимости и привычки
Выбор профессии, карьера
Проблема смысла жизни
Самопознание, развитие
Мотивация и успех
Отношения с психологом
Другой вопрос
Лучшие профессиональные психологи и расписание тренингов