Психолог, стратегический терапевт
Валерия Ковалева
Опыт консультирования: Консультирую с 2021 года
Для посетителей портала Psiholog.Ru
Скидка 20% на консультацию ОнЛайн!
Формат консультаций: консультации Он-лайн, консультации в чате,
Стоимость онлайн консультаций: 1 900 р. за 50 мин.

Работаю в краткосрочных подходах, не «копаюсь» в детстве. Улучшения наступают уже после первых сессий, а в течение 10 сессий можно проработать запрос.

Я дипломированный психолог, стратегический терапевт.

Работаю в подходах: «Краткосрочная стратегическая терапия» и «Ориентированная на решение краткосрочная терапия», но я также могу использовать инструменты из других подходов, ведь каждая ситуация индивидуальна и требует индивидуального решения.

Краткосрочная психотерапия это как?

В классическом варианте, длительность краткосрочной психотерапии не превышает 20 сессий, в зависимости от ситуации и процесса терапии.

В краткосрочной стратегической терапии существует правило 10 сессий. За это время либо проблема решается полностью, либо улучшения достигаются настолько, что далее ты сможешь действовать самостоятельно. В целом, улучшения наступают уже после первых сессий.

Мы не будем «копаться» в детстве, мы будем работать с тем, что происходит сейчас со взглядом в будущее. Я буду слушать, поддерживать и направлять.

Я помогу, если:

• Тебя беспокоят страхи, тревога.

• Ты столкнулась с травмирующим опытом (психологически тяжелое событие).

• Тебя беспокоят сильные чувства, эмоции.

• Ты находишься в подавленном состоянии.

• Ты не знаешь чего хочешь, сложно принять решение или тебе не хватает уверенности.

• У тебя нет конкретного запроса, но ты чувствуешь, что что-то не так.

Если ты не нашла свой запрос в списке или у тебя есть другие вопросы ко мне, ты всегда можешь написать мне и уточнить всё, что тебя интересует.

 

Гарантирую конфиденциальность, безопасное пространство во время консультаций и безоценочное отношение.

 

Скидка действует на первую консультацию.

Образование:

Пятигорский государственный университет, специальность «Психология» (2018−2022)

Курс «Основы частной практики психолога-консультанта» (2021)

Курс «Психология личности: диалог с собой и миром» (2021)

Повышение квалификации, курс «Стратегическая терапия» (2022)

Курс «Когнитивно-поведенческая терапия тревоги и беспокойства» (2022)


нравится ?
Отзывы и комментарии
отправить
Информация о психологе
Москва
дополнительный город
Ставрополь
+7 (928) 353-66-13
В Контакте
Специализация
Любовь
Дружба
Внешность и красота
Межличностные конфликты
Внутренний конфликт
Кризисные состояния
Депрессия, апатия
Страхи, фобии, тревоги
Стрессы, травмы
Выбор профессии, карьера
Смысла жизни, самопознание
Личностный рост
Мотивация и успех
Другой вопрос