Здравствуйте, моя девушка говорит мне что я не умею любить, так же у меня от мамы передалось чувство того, что я не умею скучать, мне не о чем с ней говорить и делать особо тоже, что можно поделать с этим, если я никого не люблю и не ценю, включая семью и всех близких?

Привет! Я Анна, практикующий психолог. Помогаю строить отношения и справляться с эмоциями. Частые темы обращений: одиночество, расставания, обиды, нелюбовь к телу, трудности с личными границами. На встречах мы часто смеемся, юмор помогает расслабиться и делает терапию комфортнее. Записывайся.
С чем работаю:
— Помогаю строить отношения с собой и другими.
— Помогаю справиться с эмоциональными состояниями.
Примеры запросов:
✅ Про отношения.
Нелюбовь к себе (неуверенность, самокритика, самобичевание).
Трудности в выстраивании доверительных, близких отношений.
Одиночество.
Расставание.
«Не знаю что делать»,
«Не знаю, что чувствую/чего хочу»,
«Не могу принять решение»,
«Не умею говорить нет»,
«Все одинаковые попадаются», и др.
✅ Про эмоциональные состояния.
— Помогаю пережить эмоции, которые тяжело выносить (обида, стыд, вина, отчаяние, тоска, бессилие, страх, злость и др.),
— Помогаю справляться с выбором, и находить из тупика выходы.
— Помогу найти твой личный рецепт заботы о себе.
Это лишь часть примерных запросов, бывает, что четкого запроса нет, но есть дискомфорт. И когда есть ощущение дискомфорта, к нему важно прислушаться! А что именно его вызывает мы сможем найти вместе.
В работе у меня есть 3 фишки:
Юмор. В терапевтический процесс твоего самопознания и откровений я привношу кроме знаний и навыков юмор, он помогает расслабиться, получить разрядку и делает терапию комфортнее. Стенд ап не напишешь, а вот легче станет.
Время. Я ценю время, и поэтому на сессиях нет «воды», а все наше время – история о тебе и для тебя.
Быть собой. Я знаю, что открываться страшно, поэтому даю тебе поддержку и принятие, чтобы тебе было безопасно быть собой, а значит быть: грустным, плачущим, матерящимся, тупящим, занудным, злым, унылым, счастливым и любым другим человеком. Ты – это ты, тебе можно быть собой.
Записаться на встречу можно на сайте, или через мои контакты в любой удобной для Вас сети.
1. 2017 -2019 г. (выдали 2020г.) ФГБОУ ВО Оренбургский Государственный Педагогический Университет, психолого-педагогическое образование 44.04.02, магистр, педагог-психолог.
2. 2018г. ФГБОУ ВО Оренбургский Государственный Педагогический Университет, профессиональная переподготовка "Практическая психология (с основами семейного консультирования", педагог-психолог (право на семейное консультирование).
3. 2021 г., ФГБОУ ВО Московский Педагогический Государственный Университет, профессиональная переподготовка, психолог в области арт-терапии.
4. 01.04.2022- 27.05.2022 г., Центр ЭОТ Линде Н.Д., программа "Эмоционально-образная терапия" (1-ая ступень), психолог ЭОТ.
5. 25.06.2022 - 13.08.2022 г., Центр ЭОТ Линде Н.Д., программа "Эмоционально-образная терапия" (2-ая ступень), психолог ЭОТ.
6. 17.09.2022 - 27.11.2022 г., ООО "Институт ЭОТ Н.Линде", программа "Эмоционально-образная терапия" (3-ая ступень), психолог ЭОТ.
7-9. 2022 г., ОППЛ, сертификаты о соответствии полученного образования ЭОТ утвержденным стандартам, психолог ЭОТ.
10. 2011 - 2015 г., ФГБОУ МГЮУ имени О.Е. Кутафина (МГЮА), бакалавр.
Полный перечень документов о повышении квалификации с 2017 по 2022 год предоставляю по запросу. Так же все документы выставлены в группе вк psyhen (образование).