Психолог, эмоционально-образный и арт терапевт.
Анна Сизова
Опыт консультирования: с 2019 года.
Формат консультаций: консультации Он-лайн, консультации по телефону, персональные консультации в формате личных встреч
Стоимость онлайн консультаций: 4 000 р. за 50 мин.
Консультация при личной встрече: 4 000 р. за 50 мин.

Привет! Я Анна, практикующий психолог. Помогаю строить отношения и справляться с эмоциями. Частые темы обращений: одиночество, расставания, обиды, нелюбовь к телу, трудности с личными границами. На встречах мы часто смеемся, юмор помогает расслабиться и делает терапию комфортнее. Записывайся.

С чем работаю:
— Помогаю строить отношения с собой и другими.
— Помогаю справиться с эмоциональными состояниями.

Примеры запросов:
✅ Про отношения.

Нелюбовь к себе (неуверенность, самокритика, самобичевание).
Трудности в выстраивании доверительных, близких отношений.
Одиночество.
Расставание.
«Не знаю что делать»,
«Не знаю, что чувствую/чего хочу»,
«Не могу принять решение»,
«Не умею говорить нет»,
«Все одинаковые попадаются», и др.

 Про эмоциональные состояния.

—  Помогаю пережить эмоции, которые тяжело выносить (обида, стыд, вина, отчаяние, тоска, бессилие, страх, злость и др.),
—  Помогаю справляться с выбором, и находить из тупика выходы.
—  Помогу найти твой личный рецепт заботы о себе.

Это лишь часть примерных запросов, бывает, что четкого запроса нет, но есть дискомфорт. И когда есть ощущение дискомфорта, к нему важно прислушаться! А что именно его вызывает мы сможем найти вместе.

В работе у меня есть 3 фишки:

Юмор. В терапевтический процесс твоего самопознания и откровений я привношу кроме знаний и навыков юмор, он помогает расслабиться, получить разрядку и делает терапию комфортнее. Стенд ап не напишешь, а вот легче станет.

Время. Я ценю время, и поэтому на сессиях нет «воды», а все наше время – история о тебе и для тебя.

Быть собой. Я знаю, что открываться страшно, поэтому даю тебе поддержку и принятие, чтобы тебе было безопасно быть собой, а значит быть: грустным, плачущим, матерящимся, тупящим, занудным, злым, унылым, счастливым и любым другим человеком. Ты – это ты, тебе можно быть собой.

 Записаться на встречу можно на сайте, или через мои контакты в любой удобной для Вас сети.
 

Образование:

1. 2017 -2019 г. (выдали 2020г.) ФГБОУ ВО Оренбургский Государственный Педагогический Университет, психолого-педагогическое образование 44.04.02, магистр, педагог-психолог. 

2. 2018г. ФГБОУ ВО Оренбургский Государственный Педагогический Университет, профессиональная переподготовка "Практическая психология (с основами семейного консультирования", педагог-психолог (право на семейное консультирование). 

3. 2021 г., ФГБОУ ВО Московский Педагогический Государственный Университет, профессиональная переподготовка, психолог в области арт-терапии.

4. 01.04.2022- 27.05.2022 г.,  Центр ЭОТ Линде Н.Д., программа "Эмоционально-образная терапия" (1-ая ступень), психолог ЭОТ. 

5. 25.06.2022 - 13.08.2022 г., Центр ЭОТ Линде Н.Д., программа "Эмоционально-образная терапия" (2-ая ступень), психолог ЭОТ. 

6. 17.09.2022 - 27.11.2022 г., ООО "Институт ЭОТ Н.Линде", программа "Эмоционально-образная терапия" (3-ая ступень), психолог ЭОТ. 


7-9. 2022 г., ОППЛ, сертификаты о соответствии полученного образования ЭОТ утвержденным стандартам, психолог ЭОТ. 

10. 2011 - 2015 г., ФГБОУ МГЮУ имени О.Е. Кутафина (МГЮА), бакалавр.

 

Полный перечень документов о повышении квалификации с 2017 по 2022 год предоставляю по запросу. Так же все документы выставлены в группе вк psyhen (образование). 


нравится ?
Отзывы и комментарии
отправить


Здравствуйте, моя девушка говорит мне что я не умею любить, так же у меня от мамы передалось чувство того, что я не умею скучать, мне не о чем с ней говорить и делать особо тоже, что можно поделать с этим, если я никого не люблю и не ценю, включая семью и всех близких?



Познакомилась с парнем в интернете. Ничего серьёзного оба не планировали, просто общались, но знали, что живём в одном городе. Не хотела даже контактировать с ним вживую, решила развлечься, поэтому навыдумывала о себе кучу небылиц. Но всё пошло не по плану. Он признался мне в чувствах, познакомил со своими друзьями, родными и близкими, хочет серьёзных отношений. Фактически он меня…



Я мужчина зовут Иван мне 31 год - проблема такая. Я работаю у меня моя жизнь проходит так дом, работа, иногдла но редко пью или гуляю. Друзей нет так есть по переписке люди. Суть проблемы вот в чем - где то неделю назад я начал замечать что я стал плохо есть вообще нет желания - но проблема еще в том что меня любая мелочь раздражает люди ну и просто какая то внутренняя тоска - пустота.…



Было не самое простое детство, из-за чего не до конца сформировался навык общения с людьми. Это привело к низкой самооценке, паранойе и неуверенности. Более 10 лет живу с чувством почти полного одиночества. Теперь даже не знаю, к кому обратиться со всём этим багажом.



Добрый вечер. Как поступить я не знаю в общении с внуком. Я помогала его растить ему сейчас 26 лет. На данный момент я предоставила ему однокомнатную квартиру, где он живёт со своей девушкой, раньше снимал. Но он не хочет мне звонить и общаться со мной. Не поздравил с Новым Годом. Как мне поступить и как с ним общаться?

Мне 85 лет.

Показать еще вопросы ›
Показано 5 из 8
Информация о психологе
Москва
Контактный телефон
показать номер ›
Адрес
метро Цветной бульвар
Telegram
89878978355
В Контакте
Специализация
Семейные отношения
Любовь
Дружба
Внешность и красота
Межличностные конфликты
Внутренний конфликт
Стрессы, травмы
Выбор профессии, карьера
Смысла жизни, самопознание
Личностный рост
Мотивация и успех
Другой вопрос