Добрый вечер. Не знаю, что конкретно на меня так сильно повлияло, но я очень тяжело справляюсь со стрессовыми ситуациями. Вовремя не написал парень, проблемы на работе, горят сроки по учебе - я начинаю сильно нервничать. Сегодня, когда снова произошла стрессовая ситуация, я побежала в аптеку за успокоительными, потому что стало просто невыносимо. Иногда без видимых на то причин,…
Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт
Татьяна Кравченко
Опыт консультирования: с 2019
Для посетителей портала Psiholog.Ru
Первая консультация - БЕСПЛАТНО!
Формат консультаций:
консультации Он-лайн,
консультации в чате,
консультации по Е-майл,
консультации по телефону,
персональные консультации в формате личных встреч
Стоимость онлайн консультаций:
2 500 р. за 60 мин.
Консультация при личной встрече:
3 500 р. за 50 мин.
Помогаю разобраться в себе, решить внутренние конфликты и проблемы, привести вашу жизнь в порядок. Работаю с повышенной тревожностью, фобиями, паническими атаками, низкой самооценкой, эмоциональным выгоранием, прокрастинацией.
Здравствуйте!
Меня зовут Татьяна, и я психолог. Работаю в основном в рамках когнитивно-поведенческого подхода, но при необходимости использую техники из других подходов (арт-терапия, транзактный анализ и т.д.) Состою в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
Список проблем, с которыми я работаю, включает в себя:
- тревожность, различные фобии и панические атаки;
- низкая самооценка и неуверенность в себе, отстаивание личных границ, страх сказать "нет";
- последствия хронического стресса, эмоциональное выгорание, срывы;
- прокрастинация, нехватка самодисциплины и мотивации, проблемы с планированием времени
Первую 30 минутную онлайн-консультацию я провожу бесплатно, а дальше решаем продолжать нам сотрудничество или нет. Записаться на первую бесплатную консультацию можно по e-mail: psy14m@yandex.ru , WhatsApp: +7 966 317-37-70 или skype: live:septembria
Образование:
Основное образование:
2018-2021 Диплом магистра по специальности "Психология" Российского Государственного Социального Университета
2019-2020 Диплом по программе переподготовки "Психологическое консультирование" Российского Государственного Социального Университета
Дополнительные курсы:
2019 Сертификат Томского государственного университета "Психодиагностика"
2020 Сертификат Балтийского федерального университета им. Иммануила Канта "Биологические основы психопатологий"
2020 Сертификат Онлайн школы практической психологии World of Psychology "Основы когнитивно-поведенческой терапии"
2020 Сертификат Онлайн школы практической психологии World of Psychology "Поведенческая терапия тревожно-фобических расстройств"
2021 Сертификат Онлайн школы практической психологии World of Psychology "Когнитивно-поведенческая психотерапия тревожных и фобических расстройств"
2021 Сертификат Московского Государственного Университета (МГУ)
"Физиология центральной нервной системы"
2021 Сертификат Московского Государственного Университета (МГУ)
"Нейрофизиология поведения"
Видео
Отзывы и комментарии
войдите, чтобы комментировать
