Работаю в глубинном подходе нового поколения (ДМО), основанном на экологичном перепроживании опыта, что позволяет эффективно работать с широким спектром трудностей (саморазвитие, кризисы, тревожные и депрессивные состояния, неуверенность в себе, дисфункциональное поведение (вредные привычки), принятие решений). Индивидуально, комплексно, бережно и с долгосрочным результатом.

Рада видеть вас на моей странице. Меня зовут Мария. Мои специализации: консультативная и клиническая (немедицинская) психология.
Работаю в интегративном психотерапевтическом подходе – ДМО-терапия, который объединяет в себе высокий приоритет к личности клиент-центрированного подхода, глубину психоаналитического направления, скорость и результативность когнитивно-поведенческого подхода.
Универсальность ДМО подхода позволяет работать в форматах:
• Коучинга – достижение целей (карьерный, финансовый, бизнес-коучинг, life-коучинг, wellness-коучинг), продолжительность 8-12 встреч.
• Психокоррекции – работа с определенной проблемной областью (принятие решения, гармонизация отношений, неуверенность в себе, фобия, вредные привычки, психологические состояния (обида, вина, злость, агрессия), продолжительность 2-15 встреч;
• Глубинные личностные изменения - саморазвитие, смыслы, ценности, кризисы, поиск и самоисследование, депрессия, апатия;
• Клиническая психология (снятие ярких симптомных проявлений, работа с корневыми ситуациями, налаживание межличностных коммуникаций, социальная адаптация работа с «закрытой» психосоматикой.

Помимо разрешения Вашего текущего запроса и снятия тревожности в качестве дополнительных «бонусов» (о них мало кто пишет, но по мне, так это основной результат работы с психологом) можно отметить:
- развитие вариативности мышления - формирование метапозиции, а способность видеть ситуацию шире позволяет разглядеть свой потенциал и укрепить веру в себя и свою самоценность;
- выявление своих сильных сторон (ресурсов) и дефицитов как осознанной опоры в любых обстоятельствах;
- повышение осознанности и формирование навыков рефлексии;
- создаются новые, наиболее приемлемые паттерны поведения;
- высвобождаются ресурс, «законсервированный» в негативном опыте, проблеме, который и привел к психологу.
Уверена, я найду индивидуальный подход именно к вашей ситуации.