Меня зовут Алена и я психолог и арт-терапевт. Вот уже более 2 лет я занимаюсь психологической практикой, веду арт-терапевтические группы и индивидуальные сессии с клиентами, в своей работе использую как консультативные методы, так и метафорические карты и арт-терапию. Приглашаю на индивидуальные консультации!

Рада приветствовать вас на своей странице!

Меня зовут Алена и я психолог и арт-терапевт. Вот уже более 2 лет я занимаюсь арт-терапией и психологией, и это именно то, что меня зажигает! Я веду арт-терапевтические группы и индивидуальные сессии с клиентами, в своей работе использую как консультативные методы, так и метафорические карты и арт-терапию.

Творчество помогает заглянуть в свой внутренний мир, туда, куда не добраться с помощью логики и слов. А также творчество само по себе ресурсно и здорово помогает выразить эмоции. Занимаясь творческой деятельностью, мы учимся слышать себя и видеть скрытые символы нашего бессознательного. Это увлекательный и очень глубокий процесс!

В своей работе придерживаюсь поддерживающего и принимающего стиля, помогаю посмотреть на проблемную ситуацию с другой стороны. В этом, несомненнно, помогает творчество. Ведь через творчество у человека появляется возможность "кристаллизовать" те мысли и ощущения, которые еще не получили вербального выражения.

Не стоит бояться, в арт-терапии не требуется умение рисовать, лепить, петь или танцевать. Нет правильного и неправильного. Есть творческая энергия, которая помогает выразить свои чувства и пройти по пути осознавания ситуации.

Темы, с которыми работаю:

● Уверенность в себе
● Самооценка
● Личные границы
● Поиск ресурса и энергии
● Сопротивление чему-либо
● Эмоции и чувства
● Свой образ, качества личности
● Достижение цели
● Тревожность

Приглашаю на индивидуальные консультации со мной. Первая вводная консультация со скидкой 50% - 1000 р/1 час. Повторные консультации с арт-терапевтическими техниками 2000 р/1 час-1 час 10 мин

Личный сайт: 

https://taplink.cc/forest.of.soul

Соавтор канала о психологии "Менталочка по полочкам":

https://t.me/mentalochka_daily

Арт-клуб по субботам в 11:00:

https://t.me/+hXMQb5VOHbU3ZDcy

Приглашаю также вас в свой блог про арт-терапию и психологию:

Инстаграм: po.art.therapy