Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса

Добрый день, все чаще и чаще я сталкиваюсь с такой острой для меня проблемой, как тревожность. Она выражается как в семье, в отношениях, так и теперь в учебе, собственно если к первым 2 я привыкла, то 3 меня вводит уже в какую-то панику Проявляется это в неоправданной ревности к партнеру, к желанию всегда быть в курсе и контролировать каждый момент своей жизни, если что-то идёт не по…

Добрый день .Я устала от своих болезней.Начались приступы паники.Начинается с того что просыпаюсь и сразу оцениваю своё состояние,прихожу на работу и всё я устала прям с утра.Начинается всё с мышц особенно шея и плечи,они зажаты очень сильно,прям горят,затем переходит это состояние в слабость в руках ногах ,начинает неметь язык, рот ,тошнота и самое страшное это страх.Естественно…

В последние несколько дней навалилось много работы. Часть из неё я хорошо выполнила, но осталось много задач, которые мне необходимо выполнить, а я не могу себя заставить, и если делаю через силу, то никакого удовольствия не получаю

Здравствуйте, у меня такая проблема, что по-моему я сама не могу справится.4 года назад внезапная смерть отца,3 года назад внезапная смерть мужа. Все эти 2 года болячки вышли, слёзы и переживания. Прследний год вроде ожила и живу ради своего ребёнка. Ему 8 лет, мальчик. Как Вам объяснить и с чем это связано не знаю…Он долгожданный ребёнок, ждали его 5 лет. После смерти мужа, совсем…

Добрый день, мне 31 год, с детства страдаю паническими атаками, в 17 лет чем то пролечили, быстро все прошло и до 25 дет я жила как нормальный человек. В 22 года вышла замуж и родила ребёнка, постепенно стали появляться тревожные мысли, если муж к телефону не подходил или по поводу здоровья ребёнка.. Как итог в 25 лет случилась паническая атака снова. И с тех пор они беспокоят меня время от…

Здравствуйте, я являюсь выпускницей 11 класса и сейчас непростое для меня время так как через месяц экзамены, все окружение давит на меня , и мама и Школа . Сегодня произошла ситуация , которую я не предвидела вообще . Учительница английского сказала , что у меня глупые ошибки в тесте и я неожиданно для себя заплакала, сама не зная почему. Я очень сильно переживаю за свои результаты…

Подскажите пожалуйста как вести себя в данной ситуации? Молодой человек работает в одной сфере с коллегой у них до этого был роман, то есть по отношению ко мне была измена. После того времени как они поссорились я не замечала, чтобы она звонила или писала ему. До этого он обманывал, что не может с ней прекратить из-за начальника.. Сейчас опять общение возобновилось, а у меня…

Я часто испытываю тревогу, особенно, когда нахожусь в местах, где много людей (в магазине, общественном транспорте, на учёбе). Из-за тревоги мне сложно общаться с людьми и заводить знакомства, потому что я очень сильно боюсь негативной реакции в свою сторону.