Ответы психологов на вопросы

Мы переезжаем и мне придется сменить школу.

А я этого очень боюсь.

После новости о смене школы даже спать не могу.

Очень боюсь что всё будет как в прошлой школе.

Что мне делать?

У меня произошли тяжелые перемены в жизни, которые я вроде как даже пережила спокойно, но сейчас я очень боюсь. я рассталась из-за измены своему молодому человеку в пользу своего друга, я рассказала ему обо всем, он принял, понял, предложил остаться друзьями, а так же моей близкой подруге нравится этот самый друг, с которым я изменила и я тоже все рассказала, не могла врать, она…

Раньше абсолютно не боялась пауков, но две недели назад как то незаметно для себя, начала внушать себе арахнофобию. Я живу в частном доме и пауков очень много и на улице ночью, и в некоторых углах дома. Вижу паука-кричу ,паникую, плачу. Как избавиться от этого страха?

Здравствуйте, скоро мне будут делать операцию на печень. А я очень сильно переживаю. Понимаю что мне надо успокоится и не переживать что всё будет хорошо но не получается. Как понимаю что скоро будет операция меня в дрожь берёт и руки начинаются трястись. Подскажите как можно в данной ситуации успокоить себя?

Мне 28 лет. За плечами был неудачный брак.

После развода через 2 года нашла человека с которым чувствую себя комфортно, уютно. С первого общения и прогулки ощущения, что давно знакомы.

У нас начались отношения и через 4 месяца узнала о беременности. Рассказала ему и все вроде хорошо. Отношение ко мне хорошее, не обделена ни вниманием, ни финансами. Начали планировать роспись, чтобы…

Здравствуйте! Находясь наедине с собой, часто подвергаюсь сильным навязчивым мыслям. Совершенно не конструктивными и пугающим. Тяжело справляться с ними и с грустью самой, ввиду чего пишу молодому человеку, наверное, ожидая чего-то? На данный момент у нас нет возможности общаться вживую, поэтому контакт лишь в сети. Из-за этого проблемы. Я вижу неправильную интонацию в его словах,…

Добрый день, уважаемый психологи!

Боюсь работать! Чувствую себя бессильной, т.к. не могу найти работу. Замкнутый круг.

Я нахожусь в длительном поиске работы ( 9 месяцев). До этого два года работала удаленно из дома. Сейчас у меня появился страх, что работодатель пришлет оффер. Т.е. одновременно я хочу найти работу, но в то же самое время внутренне меня переполняет страх не справиться,…

Я переехала в Москву год назад и была новенькой в 8 классе, всё было хорошо до ноября месяца. В декабре начался буллинг в мою сторону, бывший начал бить меня по голове, по лицу, мог ударить по щеке, а девочки выкинуть мою сумку в унитаз и облить водой. Боюсь очень сильно идти в этот класс 1 сентября. Подскажите что делать пожалуйста..