19 лет, подозреваю у себя панические атаки. Первый приступ был еще в 2018 году когда я училась в школе, продлился он недолго (мин 15), я тогда не обратила на это внимание и 'забила'. в течении трех
лет было еще 5 таких же приступов разной степени тяжести. самый сильный случился в 2020 году в самолете. проходил с перерывами около 3 часов, провалы в памяти, периодически теряла сознание, не могла…
Страдаю паническими атаками в метро больше года. Пробовал пить седативные, отдыхать - не помогает. Помогите.
Встаю вся скованная страхом, при это вполне адекватна. Если не работаю, страх и паника длятся весь день + шум в ушах надоедливый. Принимаю антидепрессанты и транквилизаторы,И они немного успокаивают, сплю хорошо, но не высыпаюсь. Очень много стрессов перенесла ....даже не знаю какой из них задаёт тон с утра страху и панике, каждое утро мысли разные , негативные воспоминания. Иногда…
У меня очень глупая, но очень съедающая мозг проблема. Сегодня я обнаружила у себя глисты, и это меня убило. Мне 19 июля надо ехать в больницу, чтоб лечить сердце, а из-за них меня не пустят. Я не знаю какие именно у меня они, но мне очень плохо от этих мыслей. Была дикая истерика.
Я постоянно переезжаю из города в город, когда чувствую что что то идёт не по плану. Мой последний переезд был из Краснодара в Санкт Петербург. Мне начинает казаться, что у меня ничего не выходит. Я без пяти минут без жилья, без работы (пока ищу) в незнакомом городе. Пол года назад развелась. Я запуталась, не знаю что делать. Начала плохо спать, наверное из за жары. Плохо питаюсь, тоже…
Добрый день. Мне 27лет. 8 месяцев назад у меня умер отчим, прожили они с моей мамой 20 лет, воспитывал меня как родную дочь. Он много работал, старался для нас с мамой, но случались такие моменты, когда он уходил в запои. После очередного злоупотребления алкоголем он скончался, случилось это дома. На тот момент мы с мамой находились в другом городе, умер он дома один и смерть была очень…
У меня рак молочной железы с метастазам. Дикий страх за детей (5 и 13 лет), за то как переживёт это Мама и жалость к мужу, что повесила на него такой груз. Как освободиться от этих чувств, что бы заняться собой.
Не выдержала поворота на скутере. Упала и врезалась в машину. Испытываю стыд и страх. Страшно заново начать водить скутер.