Психолог
Олеся Кижапкина
Опыт консультирования: с 2017
Для посетителей портала Psiholog.Ru
Первая консультация - БЕСПЛАТНО!
сообщение психологу
Задать вопрос
Запись на консультацию
Формат консультаций: консультации Он-лайн, консультации в чате, консультации по Е-майл, консультации по телефону,

         Профессиональные навыки: опытный пользователь ПК; владение XL и 1С; ведение и учет документации; консультирование, проведение инвентаризации, общение с клиентами, консультирование клиентов по телефону, проведение тренингов.

         Повышение квалификации, курсы: Телесно ориентированная психология

         Личные качества: внимательность, усидчивость, стрессоустойчивость, порядочность, последовательность, умение решать конфликты. Желание в получении нового опыта и знаний, постоянное по вышение своей компетентности, быстро обучаема.

Образование:

"2012-2017" - АНО ВО СИБУП «Сибирский институт бизнеса, управления и психологии» , г. Красноярск по специальности психология 

 

Документы об образовании
Отзывы и комментарии
Ваше имя
Ваш email
Оставить отзыв
Помогите забыть измену жены
Добрый день. У нас двое детей. Ситуация такая, произошла измена жены с молодым человеком моложе меня на 8 лет. Как говорит жена, пол года они встречались тайком, затем все тайное стало явным после командировки, как то так получилось, что она мне все рассказала, что у них был секс там 5 дней. До этого якобы секса у нее с ним не было, но мне с трудом вериться. Жена говорит, что ей не хватает моего внимания, это да бытовуха с головой был там, не уделял внимания, признаю. Жену я простил, но постоянно ее спрашиваю обо всех подробностях, мне надо знать, такой я, я не упрекаю ее не в чем, потому что не имею права, все мы люди, просто рассуждаю иногда с ней как бы все было. Она говорит, что ей больно, она хочет быть со мной, я ей постоянно напоминаю про него, видно, что чувства у нее не остыли. У меня волнами прыгает настроение, то хорошее, то бывает опять мысли накатывают. Я начинаю с ее спрашивать, бывает перевариваю в себе не всегда выходит. Я хочу быть с ней, люблю ее. Помогите забыть!!!! Сейчас детей нет, в отпуску, не на кого отвлечься, на работе сокращают, работать вообще желания нет. Не могу забыть.
Психосоматика. Какой выход?
Добрый день. Меня зовут Елена. Меня беспокоит мое состояние, оно просто мешает мне жить. Я постоянно испытываю чувство тошноты, уже несколько лет. Раньше были панические атаки, редко выходила из дома, но с этим я справляюсь, если не сижу дома, то хуже не становиться. К тошноте плюс у меня колит сердце, проверялась у врачей, ничего не нашли, сказали нервное... я не знаю что мне делать.
Двойственное чувство после смерти мужчины, которого раньше очень любила
Добрый день. У меня последние два года выдались очень сложные. Я встретила в жизни мужчину, который сначала делал все чтобы очаровать меня. Ухаживал, ходил за мной и т.д. Мы вместе работали и это способствовало частым встречам. Эмоциям и романтике. Я в него влюбилась сильно, но так как была замужем, в душе я боролась со всем этим. Меня ломало психически. Тут подвернулась возможность перейти на другую работу. Я горевала, но понимала что надо увольнятся и возможно расстаться. В итоге он был поначалу расстроен и я соответственно. Но вот я ушла. И от старых коллег стала узнавать как он то за одной, то за другой стал приударивать. Короче, я узнала, что он любитель женщин. И вертел крутил кутил. И про меня особо не вспоминал. Мне было больно и обидно. И чувства не проходили. Ревность. Нервы. И все время хотелось чтоб он пожалел. Но вот мы встретились и у него все по новой. Люблю, скучаю. Я решила, что нужна. Через месяц пропал. Появился позже. Люблю, скучаю, море сердечек и признаний. Я и хотела и боялась встречатся. В итоге куча нервов и зависимость от него. Но я многе в себе изменила внешне. Худела, сделала пару пластических операций, поменяла имидж и внутренне стала сильнее. Польза была, но через сильные стрессы. Он то исчезал, то появлялся. Я конечно уже не верила, но и не отталкивала. Мучалась. В третий такой раз, когда он меня якобы ждал и очень ждал с отпуска он пропал опять. Резко. И не писала. Старалась забыть. Опять предал. Больно и не могла забыть. Я день за днем переживала и старалась забыть. Это было гиперсложно. И такая гигантская обида была. К тому же я узнала о том что он наркоманом стал. И это стало объяснять его спонтанность. И про женщин опять мне напомнили. Я читала , что нарики долго не живут. И тут из-за обиды я представила, закрыв глаза, что он скоро умрет и прощание и похороны и могилу. Потом позже пожалела. Покаялась даже. Но через полгода отпускать стало. И тут как тут снова он появился в смсках и звонках. Я старалась быть тактична. И хотела донести что нельзя обижать тех, уто тебе доверяет. Спасибо сказала за красивые и романтические слова. Были такие прекрасные момееты и это я помнила всегда. Так побеседовали о том о сем. Он опять люблю, скучаю. А я... Через две недели встретились случайно на моей новой работе. Он был расстроен. Проблемы на его работе. Узнали о наркотиках там. Но он повеселел, обрадовался встрече и весь вечер писал и звонил. Мне бы ему сказать " прощай", но не тот момент вроде. В итоге я его поддерживала приободряла. Так и пообщались. Хорошо. И я подумала. Все. В следующий раз даже не отвечу. Через три дня мне позвонили и сказали , что он умер. Передоз. Очевидно конечно. Сегодня его хоронили. Я была на прошании. Первые два дня плакала. Потом уже нет. Опять разговоры среди знакомых о его пристрастиях у женщинам и наркоте. В итоге подумала подумала и не пойму...после прошания двойственное чувство и облегчения и сожаления о нем. Я понимаю только одно, я в такую мясорубку попала и выход для меня был в его смерти. Стыдно. Но это из-за ревности и не возможности просто так забыть. И бесконечной неясности. Пояснините, как все это видится с точки зрения психологов?
Вся жизнь наперекосяк из-за появившихся комплексов
Доброго времени суток! Начну, как мне кажется, с самого главного, когда мне было три года,меня укусила собака за лицо, после этого у меня остались шрамы, но до определенного времени эти шрамы никак не сказывались на моей жизни. Я была достаточно самодостаточным человеком, у меня было много друзей, я нравилась парням, в любой компании находила общий язык и в общем то с легкостью становилась лидером.Но в один прекрасный момент мы с родителями поменяли место жительства, произошло это после окончания мной 9 класса.(15 лет). Там я пошла в новую школу( в классе меня не приняли, кто-то косо смотрел, кто смеялся, шушукались за спиной) уже тогда я начала замыкаться в себе и чувствовать дискомфорт среди людей с которыми я находилась, далее я познакомилась с компанией, и опять же большинство из них между собой шушукались что я страшная, с шрамами на лице. Этот факт значительно занизил мою самооценку((Парни не обращали на меня внимания... И вот мне уже 27... муж и двое замечательных детей, но нет друзей( С новыми людьми общий язык найти очень тяжело, потому что комплексы давят на меня... Устроилась на работу, в коллективе чувствую дискомфорт и неловкость, постоянно хочется спрятаться в свой панцирь. Понимаю что это ненормально, но что с этим делать не знаю.
Что делать,когда постоянно оскорбляют и унижают ?
Здравствуйте ! Я - инвалид (37) Остро реагирую на негативные высказывания бывших одноклассников,живущих по соседству и некоторых соседей.Годы прошли,но негатив остался. Никак не могу справиться с чувством обиды,что очень сильно мешает нормально,спокойно жить ! Помогите пожалуйста советом,что делать ?
Показать еще
показано 5 из 17
Информация о психологе
Красноярск
Как связаться?
Показать контакты!
Сайт психолога
https://vk.com/club106843983
В Контакте
https://vk.com/ledimy
Личное сообщение
Специализация
Семейные отношения
Дети и родители
Здоровье
Межличностные конфликты
Внутренний конфликт
Кризисные состояния
Депрессия, апатия
Страхи, фобии, тревоги
Стрессы, травмы
Самопознание, развитие
Мотивация и успех
Другой вопрос
Лучшие профессиональные психологи и расписание тренингов