Лучший психолог 2015 года популярной премии «Топ-50 женщины Москвы и Санкт-Петербурга» Составитель учебного пособия для преподавателей вузов, аспирантов, студентов, обучающихся по образовательной программе "Конфликтология" Ведущий авторской программы "Желания требуют жертв" на телеканале "Теледом" Член "Союза журналистов Санкт-Петербурга и Ленинградской области" Член "Российской психотерапевтической ассоциации" Член "Ассоциации профессиональных психологов психотерапевтов"

Всем привет! Я практикующий психолог со стажем 20 лет.
Каждый из нас может попасть в трудную ситуацию и начать ломаться (здесь, добавлю, что ломаться можно начать и не попадая в ситуацию, а от груза повседневности). Это не страшно и вполне поправимо. Страшно, когда человек, разрушаясь, продолжает уверять себя, что у него «всё ок». Такие уверения вам мало чем помогут, точнее было бы сказать – ничем.
Не ждите, когда обстоятельства (люди, социум или что там ещё) добьют вас окончательно, помогите себе уже сегодня.