Психолог-консультант в интегративном подходе с опорой на нарративную практику. Автор книги "Трудоголизм: бегом по жизни". Индивидуальные консультации онлайн. Помощь при проблемах с самооценкой и отношением к себе, переживаниях обиды, вины, гнева, тревоги.

 Рада знакомству! Меня зовут Наталия Смольникова, я московский психолог-консультант. 

17 лет проработала в медицинской сфере, а сейчас занимаюсь частной практикой. Провожу индивидуальные консультации онлайн (WhatsApp, Telegram, Viber, Яндекс.Телемост) - видео- и аудиозвонком.

Одинаковых людей не бывает, к каждому человеку я нахожу свой особый подход, но всегда стремлюсь быть уважительной, деликатной, бережной. Стараюсь создать на консультации тёплое, уютное и поддерживающее пространство, в котором моим клиентам хочется внутренне меняться.

Подавляющее большинство моих клиентов - женщины. А самая распространённая проблема, с которой ко мне обращаются, - низкая самооценка и недостаточная уверенность в себе. В процессе консультаций я помогаю собеседникам принять себя, ощутить свою личную ценность и укрепить внутренний стержень. 

Вы можете обратиться ко мне, если:

- испытываете тяжёлые переживания вины, обиды, гнева и хотите обрести свободу и спокойствие,

- испытываете тягостную ностальгию по временам или людям и мечтаете сделать воспоминания не бременем, а ресурсом для жизни,

- сильно зависите от чужого мнения и стремитесь обрести независимость.

Я консультирую в интегративном подходе с опорой на нарративную практику. Нарративная терапия - метод, который работает с историями и помогает человеку не плыть по течению, а стать настоящим автором своей жизни. Нарративная  консультация - это беседа, в которой я своими вопросами помогаю собеседнику лучше понять себя и найти подходящее решение. В консультациях я также использую телесно-ориентированный метод соматического переживания Питера Левина, арт-терапию, сказкотерапевтические техники, ориентируясь на то, что ближе и интереснее моим клиентам.

Буду рада сопровождать вас на пути жизненных перемен!

До встречи!