Психолог
Наталия Смольникова
Опыт консультирования: С 2003 года
Для посетителей портала Psiholog.Ru
Скидка 10% на консультацию ОнЛайн!
Формат консультаций: консультации Он-лайн, консультации в чате, консультации по Е-майл, консультации по телефону,
Стоимость онлайн консультаций: 1 900 р. за 55 мин.

Психолог-консультант в интегративном подходе с опорой на нарративную практику. Автор книги "Трудоголизм: бегом по жизни". Индивидуальные консультации онлайн. Помощь при проблемах с самооценкой и отношением к себе, переживаниях обиды, вины, гнева, тревоги.

 Рада знакомству! Меня зовут Наталия Смольникова, я московский психолог-консультант. 

17 лет проработала в медицинской сфере, а сейчас занимаюсь частной практикой. Провожу индивидуальные консультации онлайн (WhatsApp, Telegram, Viber, Яндекс.Телемост) - видео- и аудиозвонком.

Одинаковых людей не бывает, к каждому человеку я нахожу свой особый подход, но всегда стремлюсь быть уважительной, деликатной, бережной. Стараюсь создать на консультации тёплое, уютное и поддерживающее пространство, в котором моим клиентам хочется внутренне меняться.

Подавляющее большинство моих клиентов - женщины. А самая распространённая проблема, с которой ко мне обращаются, - низкая самооценка и недостаточная уверенность в себе. В процессе консультаций я помогаю собеседникам принять себя, ощутить свою личную ценность и укрепить внутренний стержень. 

Вы можете обратиться ко мне, если:

- испытываете тяжёлые переживания вины, обиды, гнева и хотите обрести свободу и спокойствие,

- испытываете тягостную ностальгию по временам или людям и мечтаете сделать воспоминания не бременем, а ресурсом для жизни,

- сильно зависите от чужого мнения и стремитесь обрести независимость.

Я консультирую в интегративном подходе с опорой на нарративную практику. Нарративная терапия - метод, который работает с историями и помогает человеку не плыть по течению, а стать настоящим автором своей жизни. Нарративная  консультация - это беседа, в которой я своими вопросами помогаю собеседнику лучше понять себя и найти подходящее решение. В консультациях я также использую телесно-ориентированный метод соматического переживания Питера Левина, арт-терапию, сказкотерапевтические техники, ориентируясь на то, что ближе и интереснее моим клиентам.

В своей практике я выделяю ОДНО социальное место по более низкой цене (1000 рублей) для тех, кто в силу тяжелых жизненных обстоятельств не может оплачивать полную стоимость консультации. Чтобы узнать о том, свободно ли социальное место, напишите мне сообщение.

Буду рада сопровождать вас на пути жизненных перемен!

До встречи!

 

Образование:

2000-2003 - Институт психологии и педагогики (Москва), квалификация психолог по специальности психология 

 2014 - Институт позитивных технологий и консалтинга (Москва), повышение квалификации "Сказкотерапия в консультировании взрослых"

2017 - Центр системной семейной терапии, тренинг "Ориентированная на решение краткосрочная терапия (SFBT)

2019-2020 - Институт современных психологических технологий (Москва), повышение квалификации "Психосоматика. Психологическая помощь при психосоматических расстройствах"

 2020 - Онлайн-школа практической психологии "World of Psychology", курс практических занятий "Работа психолога с депрессивными состояниями"

2022 - Центр дополнительного профессионального образования в сфере психологии "Метафора", онлайн-курс "Психологическая помощь в кризисных ситуациях"

2023 - Нарративная мастерская, первая ступень дистанционного обчения нарративной практике


нравиться ?
Отзывы и комментарии
отправить


Каждый раз, когда в моей жизни появляется какой-то человек, я привязываюсь к нему за очень короткий срок. Я постоянно всем говорю, что никогда не нужно ничего ждать от кого-либо, ведь тебе самому будет больно, что твои надежды не оправдались, но сама этому совету не следую. А то есть, думаю, что этот человек будет беспокоиться обо мне, если я не буду выходить на связь целый день, а…



Здравствуйте! Мне 25 лет, я закончила магистратуру и очень хотела попасть на работу учителем в школу, но складывалось сложно, по итогу запрыгнула в последний вагон ближайшей школы, но проработала всего 7 месяцев и ушла с сильной травмой ожидания-реальность. Школа не единственный вид заработка, поэтому ушла в никуда. Уйти оказалось так тяжело, что я до сих пор в не оправилась до…



Здравствуйте! В настоящее время я мама в декретном отпуске. Постоянно думаю о том, как бы заработать, чтобы был толк от меня, помочь мужу и больше отдавать денег за ипотеку. Недавно, меня обманули мошенники, отдала им последние деньги, большие деньги.

Теперь не могу отпустить ситуацию, мужу все рассказала, он спокойно воспринял.

Но в душе я все равно не могу отпустить, виню себя и…



Как грамотно распоряжаться своим временем? Почему необходим тайм-менеджмент, в особенности, для студентов? Как всё успеть и при этом не выгореть?



Мне 28 лет. Работаю в школе, есть мать. Живем в разных городах. Квартира в которой живу принадлежит ей. Она до сих пор решает все за меня, лезет в мой телефон, требует внуков. Я веду уроки в 2 смены чтоб меньше находиться дома и погружать себя в одиночество. В городе у меня нет ни друзей ни родственников переехала 4 года назад). Мать собирается переехать ко мне, её не волнует что у меня…

Показать еще вопросы ›
Показано 5 из 49
Информация о психологе
Москва
Контактный телефон
показать номер ›
Telegram
+79661022327
В Контакте
Специализация
Семейные отношения
Любовь
Дружба
Здоровье
Внешность и красота
Межличностные конфликты
Внутренний конфликт
Кризисные состояния
Депрессия, апатия
Страхи, фобии, тревоги
Стрессы, травмы
Горе и утраты
Смысла жизни, самопознание
Личностный рост
Мотивация и успех