Здравствуйте, меня зовут Лилия! Я — психолог с многолетним опытом, специализируюсь на помощи в сложных жизненных ситуациях: стресс, тревога, трудности в отношениях, на работе или в семье. В своей работе я сочетаю бережный, безоценочный подход с современными методиками, такими как гештальт-терапия, КПТ, EMDR, нейрокоучинг и другие. Каждая консультация — это безопасное пространство, где вы сможете найти поддержку, разобраться в себе и получить инструменты для изменений. Некоторые запросы можно проработать уже за одну встречу. Если вы чувствуете, что застряли в повторяющихся сценариях, я помогу вам найти выход и двигаться вперед. Анонимность и конфиденциальность гарантированы. Буду рада помочь вам на пути к гармонии и внутреннему балансу!

Здравствуйте, меня зовут Лилия!

Вы в поисках спокойствия и гармонии? Вы можете обрести покой и уверенность с помощью психотерапии. Я - дипломированный и практикующим психолог, специалист в области гештальт-терапии. Готова помочь вам побороть страхи, тревогу и депрессию. Начните свой путь к психическому здоровью сегодня. Запишитесь на прием и сделайте первый шаг к изменениям!
Мне очень важно понять, прочувствовать и помочь Вам.
Я верю, что каждый человек способен к изменениям и росту. В нашей работе я обращаю внимание не только на проблемы, но и на сильные стороны . Вместе мы найдем ресурсы, которые помогут вам справиться с трудностями и двигаться вперед. Я создаю безопасное пространство, где вы сможете открыться и выразить свои чувства, не боясь осуждения.
Каждая сессия — это возможность для глубокого самоисследования. Мы будем работать над выявлением корней ваших тревог и страхов, рассматривая их в контексте вашей жизни, окружения и внутренних установок. Я использую разнообразные методы, что позволяет адаптировать подход под ваши индивидуальные потребности.
Важным аспектом является также работа с вашими целями. Мы определим, что для вас действительно ценно, и разработаем план действий, который поможет достичь этих целей. Каждое маленькое изменение будет шагом к тому, чтобы ваша жизнь стала более гармоничной и счастливой.
Я здесь, чтобы поддержать вас на каждом этапе этого пути.
Если Вы оказались в непростой ситуации и ощущаете упадок сил, тревогу, в связи со сложностями на работе, в отношениях в семье, с партнёром, то обращайтесь!
При оказании консультативной помощи людям я бережна и внимательна, поддерживаю без оценочную позицию в ситуации консультирования, уважительна к личности. Анонимность и конфиденциальность гарантированы!
Постоянно обучаюсь и внедряю в свою работу новые техники и знания. Стараюсь идти в ногу со временем, ведь наука не стоит на месте.
Пользуюсь техниками гештальт-терапии, КПТ, схема терапии, эмоционально-образной терапии, репарационной терапии, IMTT, EMDR терапии и нейрокоучинга.
Какие то запросы можно проработать за одну сессию, и если вы застряли в одном сценарии, делаете всё для результата, но не получается, то я вам могу помочь преодолеть это.

Буду очень рада помочь Вам!