Меня зовут Александр. Готов помочь разобраться в себе, в отношениях, в окружающем мире, дам поддержку и понимание. Научу быть сострадательным к самому себе. Работаю в интегративном подходе, терапии принятия ответственности (ACT) и терапии сфокусированной на сострадании (CFT).

Имею высшее медицинское образование. Прошел профессиональную переподготовку по направлению деятельности - "психолог". Работаю с совершеннолетними.
В своей работе использую интегративную модель консультирования с уклоном в когнитивно-поведенческое направление (CFT, ACT).

Запросы, с которыми работаю:
-потери и утраты (потеря работы, потеря близкого человека, потеря «прошлой жизни», разрыв отношений)
-отношения (детско-родительские, отношения в паре, отношения на работе)
-кризис среднего возраста, переживание сложных жизненных этапов и ситуаций
-потеря внутренних ценностей и смыслов
-сложности с принятием решений
-тревога, панические атаки
-проблемы с самооценкой и внутренним критиком
-проблемы со сном, засыпанием, качеством сна
-поддерживающее консультирование