Психолог
Карина Серопегина
Опыт консультирования: Более 10-ти лет
Формат консультаций: консультации Он-лайн, персональные консультации в формате личных встреч
Стоимость онлайн консультаций: 3 500 р. за 60 мин.
Консультация при личной встрече: 4 000 р. за 60 мин.

Работаю с травмами, психосоматикой, с кризисными состояниями, со-зависимыми отношениями, тревогами, конфликтами, интенсивными чувствами, самооценкой. Я помогу бережно и безопасно выявить и объединить между собой конфликтующие части психики, восстановить свою целостность. Открыть себя в новом качестве, в новых ролях, в новом поведении. Обрести свой стержень и устойчивость, опору на себя.

Здравствуйте, меня зовут Карина и я рада вас приветствовать!

Я практикующий психолог с большим опытом работы - провожу индивидуальные консультации очно и он-лайн.

Приглашаю вас на терапию, я помогу вам в сложных ситуациях разрешить внутренние и внешние проблемы и постепенно перейти к по-настоящему свободной, внутренне спокойной, счастливой жизни!

Пожалуйста, обращайтесь ко мне за помощью если:

  • вы чувствуете ощущение беспомощности, ненужности, одиночества;
  • у вас болезненные душевные переживания и ощущения, личные кризисы;
  • вы болезненно переживаете расставания;
  • у вас зависимые отношения с родителями, с партнером, с окружающими;
  • у вас острая стрессовая или травматическая ситуация;
  • интенсивно ощущаете такие чувства как - тревога, гнев, агрессия, страхи;
  • чувствуете стыд, вину, глубокую обиду и не можете с этим справиться;
  • вы ищите себя или смысл жизни, хотите найти свое призвание; хотите начать жить собственной жизнью в ощущении свободы и радости бытия;
  • вы недовольны собой, у вас есть трудности во взаимодействии с другими;
  • вы в поиске внутренних опор
  • потеряли значимость себя, имеете низкую самооценку, если вас в жизни ничего не радует;
  • хотите достичь поставленных целей и обрести уверенность в себе;
  • если вам нужна помощь в профориентации.

Я готова помочь вам и в других ваших непростых вопросах - пишите!

Буду рада помочь тем, кто хочет лучше понимать себя, кто нуждается в помощи и поддержке, кто хочет исцелить себя, пережив трудные моменты в своей жизни. Проблемы и трудности не решаются сами собой, порой это тяжелый труд работы над собой, в своем развитии.

Обращаю ваше внимание, что гарантирую полную конфиденциальность в работе, соблюдая профессиональную этику.

Результат разовой консультации – знакомство, получение нового инсайта, осознание и видение себя, своих ролей, жизненных сценариев и ситуаций, понимание что с этим делать. Я помогу вам сформулировать запрос, поставить задачи и определить цели, для достижения результата. Определяем количество сессий и в каком направлении будем двигаться в работе. Ваш запрос является вашей волей, вашим желанием изменений, а это значит его можно успешно реализовать!

Цель в перспективе - двигаемся в терапии в своем ритме, бережно к себе, исследуем и рассматриваем свои роли в жизни. Учимся слышать и понимать себя, учимся создавать запрос и приходить к решению самостоятельно.

В некоторых ситуациях я даю домашние задания:

  • ведение дневника эмоций, чувств, мыслей, а также ведение дневника для встраивания динамики своих изменений;
  • письменные практики;
  • творческие работы в стихийном рисовании, на закрепление новых стратегий и состояний;

Чем ответственней вы подходите к их выполнению, тем сильнее это приближает вас к результату. Это процесс, в котором важен вклад обеих сторон.

В своей работе я применяю мягкие и безопасные методы и направления:

  • работу с субличностями, методом психосинтез - многоголосьем внутри. Провожу работу с внутридинамическими структурами психики, чтобы прийти к ее согласованности, организованности и единству;
  • арт-терапевтические методы, такие как - работа с глиной; гуашью; акварелью; рисование масляной пастелью; создание коллажей;
  • трансперсональная арт-терапия; глубинная работа с символикой образов, сновидений и телесной метафорой;
  • куклотерапия - шьем своих кукол, в которых видим свои жизненные стратегии, роли, сценарии;
  • сказкотерапия, фильмотерапия, фототерапия;
  • ассоциативные метафорические карты (МАК);
  • работа в визуально-образном пространстве;
  • работу с телом, движением, звучанием;
  • архетипическая арт-терапия; маскотерапия;
  • работа с телом в танатотерапии;

В своей практической работе с клиентом, я опираюсь на практический анализ Карла Юнга и Роберто Ассаджиоли.

Я помогу вам обрести свободу проявления себя и восстановить себя душевно, эмоционально и физически - почувствовать себя в безопасности, верну радость жизни. Помогу выявить свои способности для успешной реализации себя в социуме, что значительно улучшит качество вашей жизни.

Не Путь расширяет человека, а человек расширяет Путь! (Конфуций)

На этом Пути нет хоженных троп, каждый кто им идет, одинок и в опасности, и пока есть жизнь, многое можно изменить! Главное, чтобы человек шел вперед, на своем пути, ведь лучше идти и ошибаться, разочаровываться, но продолжать идти и тогда, обязательно всё к чему вы так стремитесь у вас получится!

Исцеляя себя от травм, проходя свой путь Героя, вы вернёте себе утраченную силу и ресурс. Вы сможете изменить своё отношение к тому, что было раньше, ведь прошлое уже не изменить. Здесь важно то, что вы из этого опыта для себя вынесли, какой урок и с этим осознанием двигаться по дороге своей жизни дальше!

Отпустив прошлые травмы и обиды, вы научитесь Жить в Настоящем, принимая себя таким как есть, познавая и принимая свою индивидуальность и уникальность каждого человека на земле, вы сможете создать для себя и для ваших детей счастливое светлое будущее!

Обретая связь с собой и активизируя энергию с духовным центром, мы можем творчески и гармонично проявляться в нашей жизни и чувствовать себя счастливым и радостным во всех сферах и всех проявлениях своей жизненной энергии!

Буду рада вам помочь, безвыходных ситуаций не бывает! Приходите за поддержкой и ресурсом! Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются именно в тот момент, когда они необходимы.

Ваш психолог Карина Серопегина

Образование:

Технологии психосинтеза в психотерапевтической практике и саморазвитии
Квалификация: Практический психолог
Институт Психотерапии и Клинической Психологии

Работа с психосоматикой в процессуально-ориентированном подходе
Психологический тренинговый центр "Тертон"

Комплексы в юнгианском подходе
Независимое образовательное учреждение "Академия Три мира"

Введение в Танатотерапию
Независимое образовательное учреждение "Академия три мира"

Танатотерапия - Ритуалы перехода
Международная программа "Культура тела"

Базовая арттерапия, Арттерапия в работе с глубинным бессознательным
Институт Психотерапии и Клинической Психологии

Архетипическая арт-терапия - маскотерапия
Институт Психотерапии и Клинической Психологии

Влияние детских травм на развитие и реакции на последующие стрессы
Институт Психотерапии и Клинической Психологии

Возрастные экзистенциальные и духовные кризисы, симптоматика, течение, стратегия психотерапии
Институт Психотерапии и Клинической Психологии

Последствия психической травмы, механизмы развития, симптоматика, течение, стратегия психотерапии
Институт Психотерапии и Клинической Психологии

Радость жизни
Независимое образовательное учреждение "Академия три мира"

Четыре стихии
Центр "Два крыла"

Животные Силы. Исцеление
Центр "Два крыла"

Восстановление женских энергий. Отношения в паре
Институт консультирования и системных решений

НЛП-практик
Центр нейролингвистического програмирования в образовании

Ораторское искусство и эффективное общение
Сила Слова

Расположение офиса на карте


нравиться ?
Отзывы и комментарии
отправить

Что такое арт-терапия и как она работает? Арт-терапия - это терапия искусством путём самовыражения, популярное направление в психотерапии, которое активно применяется для детей и взрослых. Включает в себя такие техники как – рисование пастелью, гуашью, акварелью,…

Внутренний ребенок является частью человеческой психики, связанной с воспоминаниями о детстве и соответствующим поведением, проявляющимся во взрослой жизни. Карл Юнг говорил о внутреннем ребенке, как об архетипе «внутреннего дитя» который помогает человеку…

Выявить свои главные субличности и познакомиться с ними можно и через навязчивые мысли. Как же от них избавиться? Давайте рассмотрим одну из своих ограничивающих установок, мотивов. Изменение и трансформация автоматических мыслей в психологии метафорически называют…
Информация о психологе
Москва
Контактный телефон
показать номер ›
Адрес
Страстной бульвар, 4
Сайт психолога
Telegram
+79263155585
FaceBook
В Контакте
Специализация
Семейные отношения
Дети и родители
Любовь
Дружба
Секс, интимная жизнь
Внешность и красота
Межличностные конфликты
Внутренний конфликт
Кризисные состояния
Депрессия, апатия
Страхи, фобии, тревоги
Стрессы, травмы
Горе и утраты
Зависимости и привычки
Выбор профессии, карьера
Смысла жизни, самопознание
Личностный рост
Мотивация и успех