Психолог-консультант, Психосоматолог и член Национальной ассоциации специалистов по психосоматике. Работаю с тревогой, страхами, выявление причин психосоматических симптомами, ограничивающими убеждениями, мешающими эффективно жить, достигать целей, любым эмоциональным дискомфортом.
Психолог-консультант, психосоматолог и член Национальной ассоциации специалистов по психосоматике, автор и ведущий тренер прректа #Простая_психология автор статей в печатных и интернет-журналах.
С какими вопросами можно обратиться ко мне для индивидуальной работы:
- с разного рода страхами (вплоть до психосоматических проявлений — поднимается давление, теряется голос, возникает ступор…);
- разного рода комплексами и вопросами связанными с самооценкой, неуверенностью в себе, чувством вины, чувством стыда;
- сомнениями или тревогой — что делать дальше, куда мне двигаться, стоит или не стоит;
- детскими травмами, внутренними конфликтами, эмоциями и навязчивыми мыслями, преследующие вас из детства;
- если не можете справиться со своими эмоциями, есть сильная обида, злость, гнев, ярость, агрессия, раздражение (муж, родители, дети, коллеги на работе);
- выяснение причины возникновения психосоматического симптома;
- вопросами связанные с отношениями с близкими, родителями, коллегами, детьми, партнёром.
В группе VK проекта #Простая_психология можно прочесть мои статьи, книги, скачать массу бесплатного полезного материала, прочесть отзывы о моей индивидуальной работе и тренингах.
На моем канале YouTube можно прослушать медитации, простые упражнения на восстановления сил, помочь себя избавиться от обид, страха, успокоить внутреннего критика. Подписывайтесь!
2000-2005 - СибУПК. Факультет финансов.
2010-2011 - НГПУ. Отделение профессиональной переподготовки факультета психологии. Специальность: психолог-консультант.
2014 - 2015 - Онлайн - курс Сергея Грань. Специальность: тренер, инфобизнесмен.
2014 г. - Новосибирский семейный центр взаимоотношений. Тренинг "Секреты детского поведения".
2017г. - Новосибирский Институт Клинической психологии. Курс "Психотерапия Психосоматических расстройств".
2018 г. - Новосибирский Институт Клинической психологии. Курс "Психотерапия детско-родительских отношений".
2018 г. - Новосибирский Институт Клинической психологии. Курс "Метафорические карты в психологическом консультировании".
2018 г. - Новосибирский Институт Клинической психологии. Курс "Cовременные методы саморегуляции: техники Mindfulness в коррекции негативных эмоциональных состояний и в клинике внутренних болезней ".
2018 г. - Новосибирский Институт Клинической психологии. "Основы игровой терапии".
2019 г. - Вступление в Национальную Ассоциацию Специалистов по Психосоматике.
2021 г. - Прослушала курс по программе "Универсальная методика работы с частями личности по В.Ю. Макулову".
2021 г. - Прослушала курс по программе "Проработка расстройств пищевого поведения".
