Статьи по психологии
выбрать тему статьи

В депрессии мы часто сталкиваемся с потерей смысла жизни. Когда на вопрос “Нужно ли мне жить?” аргументы “против” начинают перевешивать.   Потеря смысла жизни активируется в депрессивном цикле: Дискомфорт (не справляюсь с экзаменами/ рабочими задачами/…

Печаль эмоционально похожа на депрессивное состояние. Но печаль отличается от депрессии тем, что это чувство не сопровождается полным отчаянием в душе, бесконечно нарастающим чувством вины и припадками самоуничижения. Печаль – чувство тихой грусти и горького…

Хочется лежать и ничего не делать? Перестало радовать то, что всегда радовало раньше? Постоянно раздражаетесь и злитесь? Скорее всего у вас начинается депрессия. Я расскажу о депрессии все, что важно знать, а также как с ней разобраться! В наше время депрессия…

Депрессия - коварная штука, которая сама себя мешает лечить. Чтобы понять, как это работает, давайте вспомним основные симптомы депрессии: -подавленное настроение -ангедония -упадок сил, усталость -снижение интереса -ухудшение внимания и памяти -безнадёжность,…

Пришла весна и уже чувствуется пробуждение природы, а у вас, наоборот, никакой радости. Вы подавлены, сил нет, настроение ниже плинтуса. Я расскажу о том, как возникает весеняя депрессия. Весенняя депрессия — это не заболевание, которое надо лечить. Это временное…

      Вы обращали внимание, как часто в повседневной жизни нас посещают различные мысли.. Они появляются внезапно и так же внезапно исчезают, но некоторые могут на долго унести нас в пучину размышлений и переживаний. Бывает, что они приносят нам вред, отвлекая от…

      К сожалению, не всегда после рождения ребенка женщина чувствует себя счастливой, даже если очень ждала это событие. Причин этому может быть множество: от физиологических (гормональные перестройки, истощение, проблемы в родах и т.п.) до психологических,…

Если вы стали находить себя в депрессивном, подавленном состоянии, то не стоит спешить вешать на себя ярлык безысходности и увеличивать отчаяние. Надо понять причины. Подавленное состояние, потеря смысла происходящего - явление системное, целостное и говорит о том, что…