Существует такая данность: Одним людям желаемые изменения даются легко, непринуждённо и, что самое главное, успешно. А другому типу людей - вязко, тяжело, а порой вообще им кажется, что желаемые изменения недостижимы. В чем разница между этими категориями людей?Где именно…

В чем разница между виной и ответственностью и почему мы так часто путаем эти понятия? Почему, в попытке призвать к ответственности мы не добиваемся нужного результата? Представьте ситуацию: вы идете по дороге и попадаете ногой в яму . Какие возможны реакции? Вы вините себя…

«У меня не получается создать семью/найти свое призвание/хорошо зарабатывать/родить ребенка/быть счастливой… Значит со мной что-то не так. Это я какая-то не такая. Что-то делаю не так, говорю не то, хожу не туда, встречаюсь не с теми… И в итоге ничего не…

Нижеприведённый текст — краткая инструкция по работе с желаниями, составленная психологом с многолетним опытом работы в области когнитивной терапии. Читайте, осваивайте. Все желания делятся на две группы: первая — то, что у вас уже было и приносило лично вам радость:…

 "Люди тратят огромное количество энергии, чтобы быть нормальными, вместо того, чтобы просто быть собой." Я люблю тебя, я верю в тебя, я горжусь тобой, я уважаю тебя, я доверяю тебе. Мне важно твое мнение, мне интересно с тобой. Ты имеешь право на свои чувства, ты имеешь право…

«…Склонилась голова Нарцисса на зеленую прибрежную траву, и мрак смерти покрыл его очи. Умер Нарцисс. Плакали в лесу младые нимфы, и плакала Эхо. Приготовили нимфы юному Нарциссу могилу, но когда пришли за его телом, то не нашли его. На том месте, где склонилась на…

        Шла сегодня с работы, а позади меня парень с девушкой. Судя по интонациям, знакомы они не давно и девушка явно хотела произвести на парня хорошее впечатление.       В какой-то момент, я стала четко слышать их разговор. - Скажи, пожалуйста, а ты сама…

      Как часто можно увидеть, услышать стариков, чьи глаза наполнены грустью, печалью, горечью, а то и настоящей злостью.       О чем все эти чувства? На что на самом деле они злятся, когда говорят молодым о том, что они слишком шумные, что они неподобающе одеты, о…