Статьи по психологии

Мне, психологу и психотерапевту, эта тема знакома не только из практики. Было время, когда и меня посещали мысли о самоубийстве. Сейчас мне не стыдно признаться, что действительно хотелось умереть, потому что был потерян смысл жизни. Сейчас я расскажу что с этим делать, дам…

— ... Это потому что она умерла? — Это потому что в ней не осталось жизни. — ... Но я дышу! Я всё ещё могу быть жива! — О, вы люди! Вы думаете, если вы дышите, вы живы? ... Может, вы умерли давно? — ... Люди говорят, что боятся смерти. Неправда, на самом деле они боятся жить.…

       Я сильная, я самодостаточная личность, я все могу сама… Почти кричит женщина. Только в последнее время, как-то грустно, нет друзей. На самом деле их и раньше не было, только знакомые…        Я часто бываю на различных мероприятиях, знакомлюсь,…

Разрешите себе! Недавно мне задали вопрос: почему у одних людей      есть хобби, увлечения, а у других – нет? И если первые находят на это время, деньги и желание, то последние много лет только мечтают об этом или просто с завистью наблюдают со…

Вы хотите чувствовать себя уверенным человеком? Лучше понимать себя и других? Уметь сказать «нет»? Уметь отстоять себя? Не болеть? Иметь хорошие отношения? Тогда велком осваивать навыки саморегуляции!   Часто ко мне приходят клиенты с тем, чтобы чувствовать себя…

Ко мне приходят разные клиенты, но практически всегда я имею дело с той или иной формой невроза. Сутью невроза является внутренний конфликт, который происходит в психике клиента. «ИД» (Внутренний ребенок) со своим ХОЧУ вступает в конфликт с «СУПЕР-ЭГО»…

Обида знакома каждому из нас. Сколько раз мы сами обижались, да и сами обижали. Надо сказать, что мы чаще обижаем и обижаемся на самых близких и дорогих нам людей. Это не только потому, что они знают самые больные точки и бьют  именно по ним. А в ответ тоже целимся в самое…

Когда мы отвергаем какую-то свою часть/сторону, потому что она нам не нравится, мы на эту борьбу тратим уйму сил. И тем самым не даём себе начать делать изменения в сторону улучшений в своей жизни. Почему так происходит и что с этим делать?   Когда ко мне приходят клиенты с…