Вы часто думаете о плохом и зацикливаетесь на негативе? Заранее представляете печальное развитие событий? Вам трудно радоваться? Значит у вас негативное мышление. Как практический и клинический психолог в этой статье я расскажу о том, что такое негативное мышление…
Вы пережили изнасилование и до сих пор не оправились от него? Считаете мужчин угрозой и не доверяете людям? Мучаетесь от постоянной тревожности и негативных эмоций? Это последствия изнасилования. Как практический и клинический психолог, я расскажу в этой…
Ваши родители не дали вам тепла в детстве? Вы не имели с ними эмоциональной близости и чувствовали себя одиноким? Значит у вас были холодные родители. Как практический и клинический психолог в этой статье я расскажу о том, кто такие холодные родители и как они влияют на…
Многие люди не дооценивают влияние измены на психику человека, воспринимают это как какое-то заурядное событие, которому не следует придавать особого значения. Это большая ошибка, так как измена всегда оказывает влияние на психику и всегда имеет последствия.
Если Вы…
Постоянно с детства испытываете внутреннее чувство стыда? Стремитесь всем угождать, чтобы не испытать снова критики и осуждения? Возможно у вас нарциссическая травма! Как практический и клинический психолог в этой статье я расскажу о нарциссической травме, ее…
Подозреваете, что вы или ваш близкий человек получили психологическую травму? Давно пытаетесь справиться с давней психологической травмой? Как практический и клинический психолог в этой статье я расскажу о том, что такое психологическая травма и как с ней…
Вы постоянно чувствуете усталость? Весь день ощущение вялости и апатии? Отдых не помогает почувствовать себя лучше? Значит у вас хроническая усталость. Как практический и клинический психолог в этой статье я расскажу о психологических причинах хронической усталости и…
Самое лучшее «лекарство» — это профилактика. Поскольку стресс – это сильное психофизическое напряжение, которое нарушает работу организма, психики, то и внимание уделяем этим сферам. Профилактикой стресса является:
Психогигиена. Следите за своим…