Статьи по психологии
выбрать тему статьи

Кризисы не всегда очень точно привязаны к определенному возрасту, у некоторых они наступают раньше или позже на полгода-год и протекают в разной степени интенсивности. Я не буду заострять внимание на детских кризисах, поэтому перейдём к самым актуальным (по моему мнению)…

Нередко можно услышать, как человек говорит о том, что он не знает куда дальше идти, чем заниматься. Ищет ныне модное свое предназначение. Звучит экзистенциальный вопрос- кто я?Только вот все дело в том, что когда эти вопросы поднимаются, их нужно немного отодвинуть. И…

Что делать, если вас беспокоят эмоциональные реакции? Если эмоции вносят дискомфорт в вашу жизнь и чего-то ценного вас лишают? Порой у нас возникают вполне нормальные эмоции, но проявлять их именно в этот момент неуместно. Эмоции откладываются на потом, забываются и…

Больно. Расставаться почти всегда больно.Особенно, если вас многое связывало.Особенно, если было много не только плохого, но и хорошего.В двух предыдущих постах мы говорили про то, как завершать отношения:Как понять, что бывший в прошломЗавершение отношений(также я давала…

Нашей тревоге через пару дней стукнет месяц. А еще бессилию, страху, гневу и неопределенности. И я вижу, как многие из нас перестали выбирать себя, занявшись накопительством, консервами, сахаром, политикой, поиском бомбоубежищ и планами эмиграции. Неплохой вклад в…

Если только мы получаем достаточно тепла и поддержки от окружения. Если у нас есть семья / любимый человек / единомышленники / занятия с психологом. ⠀ То сейчас, в условиях большого общего несчастья,остро ощущается ЦЕННОСТЬ ПРОСТЫХ ВЕЩЕЙ. ⠀ Того, что раньше было само собой…

Слышали про такой?По мотивам нескольких сегодняшних сессий с клиентами,хочу вам про него рассказать.Есть реальная вина.Когда мы причинили кому-то вред — словами, делами или бездействием.Оскорбили, толкнули, не исполнили обещание.А есть токсическая вина.Не…

Не могу решиться. Одна часть меня говорит: «Давай!» А другая говорит: «Зачем тебе это надо? Ты не сможешь. Итак норм» ⠀ Если вопрос большой, жизненный: родить ребенка сменить род деятельности переехать в другую страну развестись или наоборот решиться на…