Люди склонны недооценивать влияние измены на психику человека, есть и такие, кто воспринимает это как какое-то рядовое событие. Тем не менее измена всегда влечет за собой негативные последствия и способна оказывать влияние на последующую жизнь человека, на его…

Photo by Thought Catalog on Unsplash. Библиотерапия – мощный инструмент психического здоровья«Читая, мы постоянно общаемся с другими», Вирджиния Вульф.Как психолога клиенты часто просят меня порекомендовать хорошую книгу по психологии. Чаще всего я не делаю этого.…

Люди не справились с простыми правилами в фильме «Гремлины»: не мочить крошку-могвая, не кормить после полуночи и не включать на него яркий свет. В фильме «Субстанция» создатели этой самой Субстанции предлагает очень четкую инструкцию, состоящую из пошаговых…

Я тоже разводилась!И... Можем повторить!Мне было 26 лет, мужу 28, детям - 5 и 3 года. И вдруг он мне вечерком, после работы сообщает, что хочет развестись. За следующую неделю мы выяснили, что он любит другую и вообще хочет жить в деревне, а не в городе, и разъехались. Я с детьми - к…

Остановка мыслей - техника для управления внутренним диалогом. Истоки техники уходят корнями в психиатрию, где её изначально использовали для работы с пациентами, страдающими навязчивыми мыслями. Сегодня такие состояния чаще всего диагностируются как…

Неопределенность — это неотъемлемая часть нашей жизни. Она была и будет всегда. Каждый человек постоянно сталкивается с чувством неопределенности, когда у него нет уверенности в будущем, изменчивостью мира, на которую он не может повлиять и предсказать, когда нет…

Многие проблемы у людей возникают из-за неразрешенных конфликтов внутри семьи и рода, «записанных» в подсознании - в некоем морфогенетическом поле. Если человеку не удается подняться по карьерной лестнице, это может быть связано с родительским…

Подозреваете, что находитесь на грани нервного срыва? Чувствуете себя на грани? Возможно так и есть! В этой статье я расскажу о том, что такое нервный срыв, о его признаках, о 10 категориях людей из группы риска и о том, как предотвратить нервный срыв или пережить его без…