Одиночество или ответственность



Одиночество или ответственность

Одна девушка клиентка рассказала о своём открытии. Пишу с её согласия. Однажды она проснулась, и ее накрыло плохое настроение. Понаблюдав за собой, она поняла, что чувствует одиночество и грусть. Оттого, что она одинока и нет мужчины рядом. И ей нужен мужчина, чтобы закрыть это чувство, и чтобы не было так грустно и, чтобы настроение изменилось.

И тут ей приходят мысль: Да, мужчина может временно закрыть это одиночество, но глубинной проблемы не решит. Потому что только она сама может иметь дело с этим одиночеством, с плохим настроением, потому что это только её мир, и только она знает, что сейчас хочет. И никакой мужчина не может решить проблему её чувств или настроения.

Она поняла, что мужчина ей нужен не для того, чтобы решать её проблемы, а совсем для другого. А свои внутренние проблемы она может решить только сама. Это было очень красиво.

И так часто бывает. Когда у нас есть потребность во внимании, тепле, любви, объятиях, принятии, нам кажется, что другой может нам ее закрыть. Ну что тут непонятного? - приходи и обними меня.

Но об этом нужно сказать. А сказать можно не всем, и не каждый может озвучить это вслух. И только сам человек понимает, чувствует и слышит себя. Ну или может попробовать или научиться слышать себя.

И, когда вы различаете все свои задачи, которые можете решить сами и, которые вам может кто-то помочь решить, тогда у вас появляется выбор: дальше страдать от того, что никто не может спасти вас бедного-несчастного, или дать себе самому то, что вам необходимо.

Когда вы берёте ответственность за свою жизнь, за закрытие своих потребностей на себя, за свои чувства, вам не нужно кого-то ждать и на кого ты надеяться. И на кого-то обижаться, если они не смогли вам помочь.

Вы сами знаете, что вам нужно. Вы сами знаете, куда вы пришли. И вы сами знаете, как оттуда выйти. Если вы знаете дорогу туда, значит вы можете найти выход из проблемы, из эмоции, из чувства, из нехватки. И вы можете дать себе то, что вам не хватает.

Если вы считаете, что кто-то вам должен, посмотрите: а что вы должны прежде всего себе и не даёте этого?
Если вы считаете, что вы кому-то должны, то кто вам это рассказал, что вы кому-то должны? Вы сами-то тоже так считаете? Давно ли вы убедили себя в этом?

Всё что вам нужно это перестать искать ответы где-то там и вернуть внимание к себе. Только вы знаете ответы на все свои вопросы.

Это очень крутое чувство. Когда я вижу, как человек работает сам, он рассчитывает на себя, он задаёт вопрос себе и получает ответ это очень красиво. То чувство, которое он испытывает, тот момент, когда приходит ЕГО ответ, как блестят его глаза это вообще не передать никакими словами.

Это про то, что я недавно писала: вы такие красивые, когда вы что-то открываете в себе и не видите себя с другой стороны. И ведь вам это никак не показать. И вы это не возьмёте до тех пор, пока сами не будете готовы и не откроете в себя это качество быть собой в контакте. Разрешить себе быть для себя авторитетом, важным, самым важным человеком. Для того чтобы услышать себя нужно просто дать себе немного времени побыть в тишине и захотеть столкнуться с чем-то непонятным и неприятным, захотеть взять на себя ответственность, захотите изменить свою жизнь.

Никто не может вас заставить захотеть. Только вы можете в какой-то момент выбрать перемены, лёгкость, выбрать использовать свою энергию не для создания проблем и нехватки, а для создания счастья, благополучия, здоровья,… ну и что вы обычно хотите, успеха. Мы привыкаем страдать, жаловаться и терпеть.

Можно выбрать привычку жить в свободе и лёгкости. Вы решаете. Приглашаю вас на легкую консультацию. Вас ждет отличное начало пути. Напишите в личном сообщении, что сейчас самое тяжелое в вашей жизни, на что хотелось бы поменять это.

Связаться с автором статьи:

Психолог, гештальт-консультант
Помощь в кризисе и травме.

 При расставании, тревожности, одиночестве, потере себя, конфликтах в отношениях, обидах, страхах, зажатых эмоциях... Облегчение вы почувствуете уже на первой встрече.

нравится ?
Отзывы и комментарии
отправить