Большинству людей известно, что после определённого возраста нужно отделяться от родителей, создавать свою семью, проживать свою жизнь, но далеко не большинство знает, что сепарацией не является просто покинуть родной дом, жить отдельно от родителей, даже финансовая независимость и наличие собственной семьи и детей не гарантирует сепарацию.

Основной признак, что произошло отделение от родителей – это независимость от их мнения, больше нет ожиданий, что они изменяться, станут другими, и нет ожидания, что они будут решать ваши проблемы, и ещё взятие ответственности за собственную жизнь.

Если в семье конфликтные отношения, то стоит проанализировать нет ли на партнёров проекций своих мам и пап или других значимых взрослых в детстве. Если детские обиды, незавершённые конфликты с родителями останутся, то это будет проигрываться уже во взрослой жизни с партнёрами, начальниками (т.е. тоже значимые взрослые), друзьями и другими, кто попадётся в вашем окружении.

Если сами так и не проиграют до конца, т.е. не отпустят обиду, не простят и т.п., то возьмут на себя младшие, т.е. дети. Дети, ведь, продолжение и расширение родителей и из любви к своим родителям они возьмут то тяжёлое на себя. Возможно, как мы когда-то взяли у своих.

Бессознательно мы можем опасаться отделяться от родителей, например, потому что не было ощущения безопасности, принадлежности, и если мы и там это не получили, то нам страшно выходить в большой мир – тревога. Или можем в детской надежде ждать, что всё таки нас примут, «укроют», полюбят как мы хотели когда-то. И здесь стоит оставить эти надежды, особенно, если родитель умер.

Мы всегда останемся в нашей семейной системе, наше место в семье всегда принадлежит нам по праву рождения, а вот страхи, чувство небезопасности могут мешать отделиться от своих родителей и проживать свою собственную. То есть, поработать со своими страхами, убеждениями и т.п.

Ещё один страх бывает, что если мы живём свою жить лучше, чем мама, папа и др., то предаём их. И этот страх тоже стоит оставить, потому что мы для того и рождаемся здесь, чтобы развиваться и расти, а значит жить лучше и легче, чем наши предки.