Считаете что вам «не повезло»? Считаете, что не вы выбираете, а вас выбирают? Сетуете на судьбу? Значит у вас есть пассивность, которая мешает вам полноценно жить. В этой статье я расскажу о причинах и признаках пассивности, а также о том, как помочь себе в случае пассивности!

Каждый человек может быть нерешительным в каких-то ситуациях, но о пассивности можно говорить, если нерешительность становится частым состоянием. Постоянная пассивность становится пассивным мировоззрением человека.

Признаки пассивности человека:

1. Уход от принятия решений

2. Нежелание принимать активное участие в жизни

3. Нерешительность и растерянность

4. Отсутствие инициативы

5. Вера в судьбу

6. Неумение сказать «нет»

7. Игнорирование своих потребностей в угоду другим людям

8. Потребность в одобрении от других людей

9. Низкая самооценка

10. Сложности с высказыванием своего мнения

Пока не будут выявлены и проработаны все вредные установки и страхи, пассивность не может быть искоренена! Именно поэтому у многих людей не получается избавиться от пассивности. Начинать надо с причины, а не со следствия!

Причины пассивности:

1. Наличие вредных родительских установок

2. Отсутствие здоровой любви к себе.

3. Психологическая травма

4. Властные, строгие и контролирующие родители.

5. Запрет на самостоятельность с детства

6. Страхи

7. Инфантильность

8. Занятия эзотерикой и оккультизмом (в том числе в родительской семье)

Часто причиной пассивности бывают психологические травмы и во взрослом возрасте. Например, тяжелый развод или большие финансовые потери становятся причиной страха, который в дальнейшем мешает человека действовать активно. Пассивность и избегание решений становится попыткой защититься от жизненных трудностей.

Также в своей практике я часто встречаюсь со случаями пассивности по причине увлечения эзотерикой в любых видах. Сюда входит астрология, нумерология, тарология (гадание), фен-шуй (вера в расстановку мебели в доме) и прочие пустые и деструктивные занятия, которые прививают человеку пассивность и много других проблем. Вера в судьбу, в знаки, амулеты и прочее — это возложение ответственности за свою жизнь на цифры, звезды, ниточки, тряпочки, мебель и прочее. И это отнюдь не безобидно.

Много лет занимаясь реабилитацией пострадавших от эзотерики, могу сказать, что в ряде случаев человек полностью теряет физическое и психическое здоровье.

Как выглядит человек с пассивностью:

- он толком не знает самого себя

- он всегда старается быть «удобным» для других

- он не имеет к себе уважения, заботы и не вдохновляет себя

- он боится высказывать свое мнение и отстаивать его

- он не умеет защищать свои интересы

- он не умеет отказывать

- он путает пассивность с терпением

- он редко бывает главой в семье

- он не в состоянии защищать свою семью и детей

- он ненадежен в глазах других

- он сам не знает чего хочет

- он находится в позиции жертвы

- он полон обиды, в том числе на жизнь

- он не вызывает у людей уважения и интереса

- он не вызывает симпатии у противоположного пола

- он не в состоянии сделать карьеру или добиться иных целей

- он часто депрессивен

Пассивность и личная жизнь:

Личная жизнь при пассивности редко бывает успешной. При наличии пассивности человек мало интересен противоположному полу и часто знакомство с ним заканчивается там же, где и началось. Если ему удается найти партнера, то чаще всего это властные люди и манипуляторы, которые ищут пассивного, покладистого и неуверенного в себе человека.

Можно иметь красивую внешность, но если вы страдаете от пассивности, вы не будете интересны людям!

Пассивность заставляет людей жить с абьюзерами, нарциссами и психопатами всех мастей. Только с пассивным человеком эти личности могут продержаться долго вместе. Активный самоценный человек и минуты не проведет с такими персонажами, да и они к нему не «подкатят», потому что сломать его им не по силам.

Даже если пассивность не приведет человека в союз с хищником, она приведет его в союз с тем, кто подавит его. При наличии пассивности, человек удобен тем, что он будет жить жизнью партнера и будет игнорировать свои потребности, желания и мечты. Таким образом в семье у них нет голоса, они сами лишают себя выбора, партнер их не уважает. К сожалению, даже от своих детей человек с пассивностью уважения получит мало. И детям тоже рискует привить свою пассивность.

Агрессивность возникает тогда, когда пассивность приводит к чувству безысходности и депрессии. Человек ощущает внутренний конфликт, но пассивность блокирует его от действий по спасению себя. В итоге он реагирует на им же самим созданную действительность эмоционально неадекватно. Таким образом пассивность может быть деструктивна.

Как бороться с пассивностью:

1. Найдите все свои вредные установки из 12-ти основных! Как правило пассивность означает, что у человека есть установка «Не действуй!» как минимум, но на деле чаще всего пассивность говорит о том, что вредных установок у человека намного больше — 3-6. Когда вы их проработаете, пассивность начнет уходить в прошлое.

2. Восстановите любовь к самому себе! Когда вы восстановите к себе уважение, научитесь о себе заботиться и начнете собой вдохновляться, пассивность начнет снижаться.

3. Обретите себя как личность! Важно понять, что вы — личность и что Бог и вам, как и каждому человеку, дал свой главный дар — свободную волю, а также таланты. Поэтому надо познакомиться с собой и начать развивать себя и те черты, которые подавляет навязанная вам пассивность.

4. Проработайте мешающие вам страхи! Пассивность подпитывается страхами, поэтому важно их найти и проработать, чтобы ликвидировать источник пассивности.

5. Учитесь говорить «Нет»! Пассивность — это бегство от неприятных эмоций и действий, которые потенциально могут стать их причиной. Только когда вы научитесь отказывать тогда, когда вам не хочется говорить «Да», вы начнете возвращать контроль за свою жизнь в свои руки.

Избавление от пассивности — это процесс, требующий времени, и часто без помощи психолога трансформироваться в активного человека бывает трудно. Пассивность ставшая привычкой мешает человека вырабатывать другое поведение и меняться.

Человеку, который долгое время, а может всю жизнь был пассивным, недостаточно сказать «Стань активным!» Это не возымеет эффекта, даже если человек осознает как сильно пассивность мешает ему жить. Дело в том что пассивность вырабатывает у человека неверие в себя, поэтому из пассивного в активного он может и хочет стать, но не знает как.