Психосоматика онкологии: есть ли смысл?


10.02.2024 | Здоровье

Психосоматика онкологии: есть ли смысл?

Когда человек узнает об онкологии (своей или своего близкого), кажется, что более тяжелой новости сложно себе представить. Но в поисках поддержки и хоть какой-то опоры человек с онкологией может напороться на чувство вины, которые ему подкинут любители упрощенной психосоматики. В ультимативной форме будет утверждаться, что причиной онкологии являются обиды, накопленная злость, непринятие своей матери/женской сущности, мужского начала и др. Каким образом эта информация и форма подачи должны помочь человеку с диагнозом – непонятно, а в реальности такие заявления ударяют как качели по голове того, кто уже с них упал и пытается подняться.

Просто представляем себе картину: вот живет человек, что-то делает, о чем-то мечтает. Ни лучше, но и не хуже других. И жизнь преподносит очень неприятный сюрприз в виде онкологии. Шок, растерянность, непонимание, что делать дальше. Только пришли в себя, вроде прояснилось хотя бы в плане действий. Но залечив кариес в зубе, мы не думаем о том, откуда он взялся и за что нам это все. А в ситуации с онкологией этот вопрос скорее всего появится. И захочется найти ответ, который лучше бы никогда не знать. Самому будет сложно это делать, особенно в начале. Поэтому находятся готовые однозначные ответы, и вердикт такой: живешь/думаешь/чувствуешь неправильно, вот тебе и результат. И начинается паника и поиск того, а как же правильно и как все исправить?

Самое важное правило психосоматики, которое нарушается постоянно: нет никаких универсальных причин. Если у человека проблемы с сердцем, то он может получить приступ как от очень плохой новости, так и от очень хорошей. Кто-то будет чесаться от нервов, а у кого-то скрутит живот. Кто-то на стрессе весь расклеится и разболеется, а кто-то свалится в болезнь уже после того, как стресс будет устранен. Все мы разные, у каждого свои слабые места.

Есть те, кто нарушает все правила ЗОЖа, ведет аморальный образ жизни, не утруждают себя никакими внутренними конфликтами, но при этом создает много внешних. И не болеют онкологией. Или болеют. А есть те, кто очень трепетно относятся к физическому и ментальному здоровью, следят за собой, работают и развиваются, приносят пользу обществу и создают прекрасное. И все равно болеют онкологией. Или не болеют.

Поэтому, не нужно брать на веру универсальные причины любой болезни, а тем более онкологии. Даже опыт других людей, которые нашли для себя собственное объяснение, тоже не подходит лично вам. Сейчас много блогов, где люди делятся своим опытом болезни и выздоровления, и быть среди единомышленников очень важно. Но не надо брать чужие шаблоны – есть риск, что не подойдет.

Второе важное напоминание: связь тела и психики не оспаривается, и влияние одного на другое в доказательствах не нуждается. Но в попытках объяснить все на свете, не надо забывать о том, что иногда банан – это просто банан, а болезни случаются не только от того, что кто-то на кого-то обижен или не принимает в себе какие-то части. Любой врач подтвердит, что стресс оказывает влияние на организм, в частности на иммунную систему.  Любой онколог подтвердит, что настрой и эмоциональное состояние больного оказывает влияние на ход лечения. Вот здесь и пригодится анализ, умение адаптироваться и действовать. Находить новые смыслы, пересматривать свою картину мира – эмоциональной работы предстоит много, а сколько придется выдержать физически? Нужно ли здесь проваливаться в навязанное чувство вины?

Особенно это касается родителей, которые, по словам категоричных психосоматологов, виноваты в болезнях своих детей, ведь дети до определенного возраста связаны с родителями. Поможет ли эта информация родителю, который после постановки диагноза своему ребенку уже ни жив, ни мертв? Может быть, замотивирует, вдохновит, придаст сил и подарит надежду? Вопрос риторический.

Если что-то уже произошло и нужно справляться с этим, есть ли смысл в поиске ответа на вопрос «Почему это произошло?». Здесь каждый должен решать сам. Кто-то не задает себе такой вопрос, а кто-то задает и хочет найти ответ. И если есть желание, то тогда нужно искать и создавать свой ответ, а точнее свою историю. Историю болезни или выздоровления, переосмысления или трансформации. Чтобы найти в этом опору и дать самому себе объяснение, если в этом есть необходимость и желание. Не проваливаться в бездонный колодец под названием «почему и за что мне это все», а создать смысл при помощи вопроса «для чего мне этот опыт, что я могу из него взять». Важно делать акцент на уникальности, а не лепить на себя ярлык «неправильно жил(а), думал(а), неправильно чувствовал(а), и вот теперь с онкологией». Будьте внимательны к той информации, которую вы потребляете на пути к переосмыслению своего опыта, и берегите себя.

© Цитирование / копирование данной статьи (либо ее части) допускается с обязательным указанием автора и источника цитирования. Изображение создано при помощи нейросети Kandinsky. 

 

Связаться с автором статьи:

Психолог, перинатальный психолог
ОЧНО и ОНЛАЙН Порядок в мыслях с первой встречи. Найдем причину, смысл, решение вашей проблемы.

нравится ?
Отзывы и комментарии
отправить