Что делать если нет друзей?


17.09.2023 | Дружба

Что делать если нет друзей?

Дружба является важной составляющей нашей жизни. Она приносит радость, поддержку и возможность поделиться своими радостями и трудностями. Но что делать, если вокруг нас нет подходящих друзей или если мы потеряли контакт со старыми друзьями? В этой статье мы рассмотрим два пути: поиск новых друзей и восстановление старых связей.

Восстановление старых дружеских связей может показаться проще и легче, но зачастую мы осознаем, что люди изменились, и у нас больше нет общих интересов и ценностей. Мы ожидаем, что дружба будет такой же, как в детстве - встречаться все время, в любое время, но современная взрослая жизнь не всегда позволяет нам часто видеться. Взрослая дружба подразумевает взаимопонимание и глубину в отношениях, а совсем не частоту встреч.

Поэтому, если мы хотим найти новых друзей, нам нужно искать там, где есть люди с похожими интересами и ценностями. Это может быть рабочее место, коворкинг, выставки, лекции, настольные игры, языковые курсы или любая группа, которая увлекает вас. Вы легко можете присоединиться к группам по интересам в интернете, посещать групповые тренинги или терапию. В крайнем случае, вы можете попросить своих родственников познакомить вас с их друзьями.

Когда встречаете кого-то, кто вам нравится, попробуйте просто поздороваться и представиться. Возможно, их тоже привлекает новое знакомство. Не стоит сомневаться в своей ценности и думать, что у всех уже есть друзья. Многие люди испытывают одиночество, но не всегда готовы признаться в этом и искать новые знакомства, а ещё людям трудно сближаться. Поэтому будьте смелее, развивайте свои социальные навыки и ищите силы для общения.

Ключевое значение имеет понимание собственной ценности. Не забывайте, что каждый человек уникален и имеет что-то ценное для внесения в дружеские отношения. Не стоит недооценивать себя и сравнивать с другими. Признайте свою уникальность и верьте в себя.

В поисках и поддержке дружеских отношений, не забывайте, что дружба - это взаимная работа. Будьте готовы быть поддержкой для других людей и тратить на них время и энергию. Помните, что настоящие друзья появляются там, где есть взаимопонимание, поддержка и искренность, и будут рады иметь вас рядом.

Помните, что вас ждут люди, которые также хотят найти друзей и поддержку. Не бойтесь быть собой и верьте в себя. Ведь дружба - это прекрасный дар, который может преобразить нашу жизнь и сделать ее более насыщенной и радостной.

Связаться с автором статьи:

Психолог
Я работаю с любыми запросами, с людьми старше 18 лет. Практикую c 2012 года; КПТ подход. Мне интересен ваш результат, а не длительная терапия. +79221955183

нравится ?
Отзывы и комментарии
отправить