Друзья, всем привет! Идем дальше по этажам мышечных блоков. Сегодня расскажу о стоматическом блоке.
К нему относятся челюсти, губы и язык - все с помощью чего мы говорим, то есть непосредственная коммуникация с другим человеком

Вспомните, как часто вы хотели что-то сказать и не говорили это? В этот момент челюсти поджимаются, возможно, немеют зубы, напрягаются жевательные мышцы, ходят желваки
Помните, зубы - это инструмент защиты и нападения, связанный в том числе с отстаиванием своих границ. Видели как 2-3 летние дети злятся? Они обнажают зубы и издают звук похожий на рык - природа дает себя знать! Представьте, что взрослый человек попал в ситуацию, когда нарушаются его границы, и он хочет выразить свои эмоции, защититься. Едва ли он может себе позволить такие проявления! И потому внутренние процессы часто остаются заблокированными, невыраженными

Стоматический блок может выражаться в:

- выдвинутой вперед челюсти (попробуйте надолго выдвинуть вперед подбородок и почувствуйте ту энергию, тот натиск, который рождается внутри) или, наоборот, задвинутой челюстью, когда подбородок слабо выражен;
- в сточенных зубах и, вообще, в проблемах с зубами;
- в поджатых тонких губах или в губах "уточкой", что во многом связано с проявлением сексуальности;
- в хронически поджатом или напряженном, хаотично двигающемся языке;
- в постоянной улыбке. Может показаться, что улыбающийся человек всегда на позитиве, но в этом случае мышцы постоянно находятся в напряжении. Потому улыбка ещё может быть оскалом.

В терапии работаю с челюстным блоком по-разному. Удается об этом говорить с клиентом и выбирать практику, наиболее подходящую и уместную. Иногда через давление на жевательные мышцы, что бывает очень больно, поэтому всегда спрашиваю и переспрашиваю клиента о готовности идти в эту практику. Есть мягкие практики на поддержку, опору для челюсти. Есть очень интересные практики, когда можно тянуть зубами полотенце, в случае если здоровье зубов позволяет. Пользуюсь классной практикой где можно лаять или рычать. Это упражнение поднимает большой объем энергии, силы, агрессии, азарта и удовольствия.
Также стоматический блок расслабляется, через плач, а ещё слова. Важные слова. Которые мы не сказали кому-то, сдержались.
Мне нравится работать со стоматическим блоком, потому что процессы здесь более осознанные и достаточно быстро становится понятно, кто адресат, кому не сказали, сдержали.

Чувствуешь, что не говоришь то, что хочется? Тебя не слышат? Есть трудности с отстаиванием своих границ? Приглашаю в индивидуальную терапевтическую работу