08.10.2022 | Семейные отношения

Четыре секрета счастливой семейной жизни

Как сказал великий классик Л.Н. Толстой “Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по своему”.

Многие задаются вопросом: «В чем секрет счастливых семей?, «В чем секрет пар, которым удается на протяжении долгих десятков лет сохранить гармоничные отношения, преданность и любовь друг к другу?». Мы живем в такое время, когда измены, разводы стали обыденностью и воспринимаются как неизбежность, как нечто, чего нельзя избежать. Но, тем не менее, есть и другие пары и семье, где царит атмосфера доверия и любви. В этой статье я хочу приоткрыть завесу тайны и выделить несколько базовых характеристик, которые свойственны счастливым семьям в сравнении с несчастливыми семьями.

1. Самооценка.

В проблемных семьях один, несколько или все члены семьи обладают низкой самооценкой. Самооценка у детей в таких семьях сформирована под влиянием родителей. Часто дети сталкиваются с критикой, обвинением, сравнением с другими детьми (конечно, не в их пользу). В счастливых семьях все члены семьи обладают хорошей, адекватной самооценкой, там нет места критики, унижениям и сравнению.

2. Коммуникация.

Есть два типа коммуникации: прямая и непрямая. Прямая коммуникация— четкая, ясная, открытая, без недоговоренностей и скрытых смыслов. Непрямая— много недоговоренностей, лжи, фальши, намеков, манипуляций.

В счастливых семьях коммуникация прямая, в несчастливых— непрямая. Власть родителей устанавливается с позиции силы и страха.

3. Ценность каждого члена семьи.

В счастливых семьях высокая ценность каждого члена семьи. В проблемных— есть изгой или козел отпущения.

4. Наказания.

В счастливых семьях нет жестких и бесчеловечных наказаний. В проблемных— спектр наказаний очень широк, безжалостен и бесчеловечен.

Предлагаю провести тест на определение типа вашей семьи. Ответьте всего на пять вопросов:

Вам нравится жить в вашей семье в данный момент?
Чувствуете ли Вы, что живете в семье, в которой Вас любят?
Можете ли Вы доверять членам вашей семьи?
Хочется ли Вам в конце рабочего дня или после учебы возвращаться домой, в вашу семью?
Быть членом вашей семьи— каково это? Это приятно, интересно?

Если Вы ответили «Да» на все вопросы, то Вас можно поздравить— Вы живете в счастливой семье. Если на вопросы Вы ответили «Нет», «Не всегда», «Не уверен», то с большой долей вероятности Вы живете в проблемной семье.

Если Вы хотите узнать, как можно помочь вашей семье и изменить деструктивные паттерны поведения, если Вы хотите создать счастливую семью и вырастить счастливых детей, то ставьте лайк, подписывайтесь. В своих статьях я буду писать о секретах счастливой семейной жизни и как постепенно, шаг за шагом, преодолеть все негативные, разрушающие паттерны взаимодействия между членами семьи, научиться создавать гармоничные отношения и построить счастливую и крепкую семью.

Источник:

1. Вирджиния Сатир "Вы и ваша семья".

2. Э. Шостром "Человек-манипулятор. Внутреннее путешествие от манипуляции к актуализации".