Вчера я выбросила 15 единиц одежды – джинсы, брюки, юбки и шорты.

Потому что окончательно поняла: они мне малы. И как раз не станут.

Такой, знаете, акт смирения: мне 31, и я уже не буду весить 40 кг. Ну ладно, вещей на 40 кг уже давно нет.

Но я не буду весить и 50. И 55. И даже 60 навряд ли буду.

Когда прощаешься с телом, которое когда-то было, приходится прощаться и с вещами, которые больше не подходят.

С любимыми вещами. Они всё. Пора покупать новые.

Я сложила старые брюки-юбки-джинсы в стопку. Стопка получилась высотой по колено.

Так я и стояла – по колено в том, что мне больше не пригодится. По колено в том, о чём теперь остались только воспоминания.

Следующий этап – собрать то, что мне вроде бы подходит, но чем я всё равно не пользуюсь.

Нормальное, хорошее, по размеру. Но не нужно.

Это будет сложнее. Оно ведь подходит, но, тем не менее, не нужно и занимает место.

Место, которое можно использовать для чего-то нужного.

И так во всём:

Чтобы появилось что-то нужное, надо освободить место [или время или силы].

А чтобы освободилось место, нужно с чем-то смириться и от чего-то отказаться.

Даже если раньше оно очень нравилось и подходило.

Рано или поздно я решусь.

А вы?

Расхламление может касаться не только вещей.

Расхламление – это про выбор.

Выбрать можно:
+ одежду [оставить или выбросить старую],
+ людей [эти люди больше не для меня]
+ и даже деятельность [хочу ходить на танцы, но нет времени – ради танцев придётся отказаться от макраме и подработки].

Постоянно приходится выбирать. Каждую секунду мы совершаем маленький выбор.

А иногда выбор из маленького превращается в большой.
Это происходит, когда ты понимаешь, что в последнее время [неделю, месяц или даже 10 лет] большинство твоих выборов были одинаковыми и результат тебе не нравится.

Например, последние 10 лет твоим выбором было сохранять вещи, не подходящие по размеру – и вот уже в шкафу не осталось места для новых, подходящих.

Или последнюю неделю ты выбирал(а) поработать лишний час и пропустить ужин – привет, обострение гастрита.

А, может, ты последние 5 лет по привычке дважды в неделю ходишь на вокал, а петь-то тебе давно разонравилось и лучше бы заняться чем-то интересным?

Это – большие выборы – выборы, которые нужно собраться и сделать.
А после – каждый раз выбирать то, что мы решили привнести в свою жизнь вместо чего-то устаревшего.

Знаете, пишу это и чувствую, как наваливается тяжесть: "Выбрать один раз, а потом ежедневно подкреплять этот большой выбор маленькими"... Бр-р-р, аж передёрнуло от ответственности)

Давайте к хорошим новостям, а то так и под одеяло забиться недолго.

Хорошие новости:

+ Мы и так совершаем все эти выборы каждый день!

+ Каждый наш большой и страшный выбор – это куча маленьких.

+ А маленькие мы делаем походя, даже не замечая этого.

Значит, если мы в этот конкретный раз выберем что-то другое – например, позовём друга на прогулку вместо просмотра сериала или отдадим маленькое платье вместо того, чтобы убрать его на полку "а вдруг похудею" – мы по сути сделаем тот же маленький выбор, только в другую сторону.

Катастрофы не случилось. Опять не случилось.