Чего не стоит ждать от психолога?⠀
⠀

• Совет⠀

⠀
Ни один профессионал не станет разбрасываться советами о том, как вам жить дальше. ⠀
⠀
Психолог помогает найти ответы, которые уже есть в нас самих, и обрести силы для их реализации.⠀
⠀
Человек сам принимает идеальное для себя решение. Советы (не путать с рекомендациями!) неприемлемы для психолога.⠀

• Волшебная таблетка⠀

⠀
Ожидание волшебной палочки или магической формулы при работе с психологом на первой сессии.⠀
Терапия— это не только единичная проблема, заявленная клиентом. Зачастую это комплекс убеждений и установок, которые привели человека к точке, в которой он не хочет находиться.⠀
Чтобы выбраться из тупика, научиться вести себя и реагировать по-другому, важно не только проработать травмы и страхи, но и проработать алгоритм мышления, глубинные и промежуточные убеждения.⠀
⠀

• Диагноз⠀

⠀
Психолог не ставит диагнозов, в отличие от врача. ⠀
Но может работать с определенными диагнозами наряду с врачом в рамках своей компетенции (медицинский психолог).⠀
⠀

• Дружба психолога⠀

⠀
Профессиональный психолог на терапии остается непредвзятым и безоценочным участником.⠀
Все переживания и эмоции, вызванные процессом, не имеют ничего общего с личным дружеским форматом.⠀
⠀

• Психолог— не маг⠀

⠀
В процессе терапии психолог экологично прорабатывает проблемы, эмоции, мысли и убеждения клиента.⠀
Однако, иногда сеансы могут напоминать операцию— сложно вылечить нарыв, если на него просто дуть и гладить. ⠀
Нужно взять скальпель, вскрыть рану и прочистить, а потом уже дать восстановиться в чистоте и покое.⠀
В такие болезненные моменты эффективность терапии повышается в несколько раз, когда мы действуем сообща прицельно.⠀
⠀