Как получить желаемое. И как, не получив желаемое, вынести отказ



Как получить желаемое. И как, не получив желаемое, вынести отказ

Как часто мы обращаемся с просьбой? 
Умеем ли просить?
Можем и хотим ли договориться?
Умеем ли отстаивать свои интересы?
Умеем ли получать желаемое?
Что делаем, когда получаем отказ?
А что чувствуем при этом?

Уметь договариваться, уметь отстаивать свои интересы и получать желаемое (из возможного, разумеется) — очень ценно.

Уметь все это делать так, чтобы не принижать, не ущемлять и не обделять при этом другого — бесценно.

 

Как получить желаемое И как не получив желаемое вынести отказ

У меня есть дочка.
На момент написания статьи ей восемь лет.
И она мастер договариваться.
Этот текст составлен под впечатлением от ее «мастерства».
Я подозреваю, что у некоторых такой навык коммуникации встроен априори при рождении.
Но это не означает, что его нельзя отрастить, развить или усилить.

Вот несколько «хитростей» лоббирования своих интересов, которые я обнаружила в том числе подсматривая за дочкой:

1. Во-первых, есть изначальный дружелюбный и заинтересованный посыл к окружающим (детям, их родителям, просто взрослым). Так, как если ты сама хороша, да ещё и живёшь в интересном и безопасном мире. Непосредственное и неподдельное любопытство и искренность. 
Я так полагаю, многих взрослых от такого восприятия отделяет страх и стыд.

2. Готовность поговорить о своем предложении несколько раз и с разных сторон. Где-то попросить, где-то расписать свою идею под хохлому, где-то предложить в ответ что-то заманчивое для собеседника.
От такой гибкости часто уберегают убеждения, ограничивающие репертуар действий (мол, просить нехорошо) или, к примеру, встречный не-энтузиазм может настолько расстраивать, что руки опускаются после первого же «ну, не знаю».

3. Безболезненное откладывание хоть и важного для тебя сейчас вопроса на попозже.
Терпение и труд никто не отменял и в коммуникации тоже.
Для этого, как выяснилось, неплохо было бы тонко чувствовать собеседника и ситуацию.

4. Спокойное отношение к отказу. Ну, нет, так нет. 
Так легко, как если бы Мир был прекрасен что с этой идеей, что без неё.
Для этого, вероятно, надо запастись несколькими желаниями: тогда крах одного мало что меняет.

5. Опыт прошлых отказов не мешает в другой ситуации все равно пробовать договариваться, в том числе и с тем же человеком. 
Мол, это же другой день и другая тема и настроение другое. 


Река отношений всегда разная, хотя и все время наполнена водой и течёт по одним и тем же камням.

Связаться с автором статьи:

Психолог. Семейный терапевт
Помогаю изменить качество жизни, пережить кризисы, создать крепкие счастливые отношения. Я психолог и семейный терапевт. Автор и ведущая группы о любви и отношениях. Член Профессиональной Психотерапевтической Лиги.

нравится ?
Отзывы и комментарии
отправить