Как помочь тому, кто потерял близкого?
В нашей культуре не распространено философское отношение к смерти. Исключение составляют верующие люди. В разных странах и у других народов часто смерть рассматривают, например, как «перерождение» (в буддизме), «способ обновления всего существующего в мире» (синтоизм), «встреча с Христом» (христианство), «переход в лучший мир» (ислам), «естественное событие» (иудаизм). А как быть тому, кто не религиозен, у кого нет четкой позиции об этом? Быть абсолютно готовым к этому невозможно. Однако сформировать свою философскую позицию заранее может стать полезным в любом случае. Само событие смерти способно наполнить смыслом жизнь, для того, чтобы прожить ее ярко, осмысленно, и отнестись к смерти как к логичному завершению. Однако даже такое рассуждение и отношение не отменяет переживания утраты. Когда рядом оказывается человек потерявший близкого, люди часто не находят слов поддержки, говорят лишнее или вовсе стараются избегать этой темы в разговоре, боясь тем самым, навредить горюющему. Это в корне неправильно, поскольку мешает переживающему утрату прожить горе. Итак, как делать не надо: обесценивать потерю («время лечит», «отвлекись» и т.д.), делиться своим опытом потери («вот когда я потерял…»), обижаться на горюющего, обвинять («это все из-за тебя», «я ничего не делал, чтобы ты на меня так злился» итд) , делать из этого позитивный опыт («что не убивает делает сильнее», «держись, будь сильным» и т.д.), насильно пытаться обнять человека, уложить в постель («тебе надо отдохнуть» и т.д.).
Что нужно и можно делать:
|