Я — Полхович Александр Сергеевич, психолог. Специализируюсь на эмоциональных расстройствах человека. В своей практической работе использую терапию принятия и ответственности, когнитивно-поведенческую терапию.

Я — Полхович Александр Сергеевич, психолог. Специализируюсь на эмоциональных расстройствах человека. В своей практической работе использую терапию принятия и ответственности, когнитивно-поведенческую терапию.

Проблемы с которыми можно обращаться: личностные сложности (страхи и тревоги, самооценка и уверенность в себе, агрессия, навязчивые мысли и действия), техники и стратегии управления стрессом, тревожностью и выгоранием, направленные на повышение общего благополучия.

Регулярно прохожу личную терапию и супервизию, а также участвую в группах клинических разборов.
Сферы моей компетенции:
Помощь в решении сложных жизненных ситуаций;
Помощь в кризисные периоды жизни;
Работа с тревожностью, страхами, фобиями;
Помощь в самоопределении и самореализации (личностном росте);
Работа со сложными чувствами — виной, стыдом, ревностью и т.д.;
Диагностика и коррекция при работе с проблемами возрастного развития, поведения, личностных особенностей;
Работа и коррекция эмоциональных расстройств;
Помощь в решении вопросов адаптации в обществе в любом возрасте;

Диагностика и коррекция личностных и поведенческих особенностей.