Здравствуйте! Я-практикующий психолог. В своей работе я использую психодинамическое и когнитивно-поведенческое направления психологии. Консультирую с 2010 года. Если вы испытываете трудности в общении ( на работе, учебе, в семье), тяжелые эмоции, переживания, страхи, то, что вас беспокоит, и нет возможности справиться самим - обращайтесь, буду рада вам помочь. Мы вместе найдем выход из ситуации.

Здравствуйте! Я-практикующий психолог. В своей работе я использую психодинамическое и когнитивно-поведенческое направления психологии. Консультирую с 2010 года. Если вы испытываете трудности в общении (на работе, учебе, в семье), тяжелые эмоции, переживания, страхи, то, что вас беспокоит, и нет возможности справиться самим - обращайтесь, буду рада вам помочь. Мы вместе найдем выход из ситуации.

Оказываю психологическую помощь в ситуациях, если вы:

- хотите разобраться в себе;
- испытываете чувство одиночества;
- неуверенны в себе, обладаете заниженной самооценкой;
- испытываете сильную тревогу, депрессию, стресс;
- не можете принять какое-то важное решение, кажется, что выхода нет;
- часто сталкиваетесь с конфликтами, сложностями в общении на работе, в семье;
- находитесь в ситуации горя, утраты, развода

Это примерный список вопросов, которые у вас могут быть. Возможно, ваш вопрос еще четко не сформулирован, и вам сейчас просто очень тяжело.   Главное, что вы уже сделали важный шаг – обратились за помощью.
В работе важные для меня принципы: конфиденциальность, индивидуальный подход, доверие. Медицинское образование дает мне понимание соматических и психических процессов, происходящих с человеком. Мой опыт личной терапии научил меня лучше понимать и принимать себя. Быть бережной к другому человеку, к его боли, страхам, к тому, что он готов мне доверить.

Возможные варианты работы: Индивидуальное психологическое консультирование (1-10 встреч)
Консультации помогают лучше понять ситуацию, с которой вы столкнулись, прояснить пути ее разрешения. Этот формат не преследует целью глубинные личностные изменения, а направлен на разрешение конкретного вопроса.
- Психотерапевтическая работа (от 10-15 встреч)
Работа с причинами проблемы, направлена на изменение личности. Чаще всего ее необходимость связана с повторяющимися жизненными трудностями, которые не получается разрешить самостоятельно или с возникновением невротических симптомов.
        Я верю, что у человека есть собственные ресурсы, чтобы справиться со сложной ситуацией, и помогаю ему найти их в себе. Принять себя таким, какой он есть, и помочь ему достигнуть цели.