Меня зовут Александра, я психолог. В основном я специализируюсь на работе с тревогой, неуверенностью в себе, проблемами с самооценкой, детскими травмами и их последствиями(ВДА).

Приветствую вас на моей странице!

Меня зовут Александра. В 2013 году я получила основное высшее психологическое образование, со специализацией «Психология личности». Кроме основного образования прошла достаточно большое количество дополнительного обучения по повышению квалификаций. На данный момент прохожу годовое обучение в области клинической психологии. Действительный Член Ассоциации ориентированных на решение психотерапевтов и практиков.

На консультациях, своей задачей ставлю поддержание терапевтического и безопасного пространства, где вам спокойно, где вас поддерживают и понимают. На моих сессиях нет критики, осуждения и я не даю советов, которые вы не просите.

Вы можете ко мне обратиться со следующими запросами:

-тревога;

-ревность;

-эмоциональная зависимость;

-расставание;

-горе утраты;

- потеря смысла жизни;

- нет интереса к жизни;

- депрессивные состояния;

- состояние апатии и внутренней пустоты;

- поиск партнёра, одиночество;

- детские травмы;

- проблемы в коммуникации;

- ВДА и ДФС(взрослые дети алкоголиков и дети из дисфункциональных семей);

- страхи.

Отношения с родителями:

- обиды на отца, мать;

- гиперопекающая мама, холодная, токсичная;

- отсутствующий отец;

- родители не понимают, не поддерживают, критикуют;

- отсутствие личных границы с родителями(мужем, друзьями, коллегами);

- мама/папа алкоголик и есть ощущение, что это влияет на вашу жизнь. Созависимость;

- детские психологические травма.

Отношения с самим собой.

- ощущение, что я есть, но меня как-будто никто не видит;

- чувство, что никто не хочет со мной общаться;

- низкая самооценка, неуверенность в себе;

-самообвинение, стыд;

-ощущение, что «со мной, что-то не так» ;

-я есть только тогда, когда я удобен и нужен;

- сложно ответит на вопрос "Кто я?"

- сильный внутренний критик;

- чувствуете себя самозванцем.

Запросы с которыми я не работаю.

У меня есть темы, с которыми я не работаю, так как на данный момент не обладаю достаточными знаниями, чтобы дать заметный результат:

- расстройствами личности;

- не работаю с детьми и семейными парами;

- с темой суицидальных рисков;

- Онко-заболевания у вас или у ваших родственников;

- Наркозависимостью и алкозависимостью;

- с темами сексологии.

В работе преимущественно использую методы Ориентированного на решение подхода, Эмоционально - образной терапии, АРТ-терапии, Когнитивно-Поведенческой терапии.

Со своей стороны я обещаю квалифицированную помощь, уважение и заботу. Я стараюсь, честно отвечать на вопросы о методах и способе, которые выбираю для вас. Каждую сессию я делаю всё возможное, чтобы вы шли к решению вашего запроса. В совместной работе очень важны открытость и честность - со своей стороны искренность я гарантирую.

Длительность работы может быть определена на 1 встрече в зависимости от характера вашей проблемы и намерения ее решать. Для эффективной психологической работы обычно требуется от 5 до 20 встреч. Некоторые проблемы, в зависимости от факторов (особенности характера и темперамента, серьезные психологические травмы, токсичная социальная среда и проч.) могут занять более продолжительного взаимодействия.

Первую встречу ОНЛАЙН, длительностью 20-30 минут я провожу бесплатно по видео-связи, далее по договорённости. На этой встрече Вы сможете понять насколько Вам комфортно со мной в контакте, чтобы продолжить совместную работу.

Конфиденциальность со своей стороны гарантирую.

РАЗ В НЕДЕЛЮ ПРОВОЖУ КОНСУЛЬТАЦИЮ БЕСПЛАТНО.

Заявки рассматриваются в порядке очереди. Просьба сразу прописывать, что Вы хотите именно на бесплатную консультацию. Время ожидания около двух-трёх недель.

Можете уточнить детали Вашей ситуации или задать свой вопрос написав мне сообщение на сайте B17 или WhatsApp 8-916-579-50-95 .

Буду рада встрече!