психолог, клинический психолог, кпт терапевт (член АКПП)
Александра Ушакова
Опыт консультирования: 5 лет
Формат консультаций: консультации Он-лайн, консультации в чате, консультации по Е-майл, консультации по телефону, персональные консультации в формате личных встреч
Стоимость онлайн консультаций: 1 500 р. за 60 мин.
Консультация при личной встрече: 1 700 р. за 60 мин.

Доброго времени суток! Рада приветствовать Вас на моей странице! Я являюсь практикующим психологом (в том числе клиническим психологом), членом Ассоциации Когнитивно-Поведенческих Психотерапевтов. В своей работе ориентирована на следующие клиентские запросы: - страхи и фобии - депрессия - панические атаки - бессонница и гиперсомния - внутриличностные конфликты - низкая самооценка - созависимые отношения - психосоматические симптомы - ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство) и ГТР (генерализованное тревожное расстройство) - сексуальность (в том числе тематика ЛГБТ); специалист лгбт-френдли - имея сценический опыт, провожу работу с публичными людьми и их страхами (страх выступлений перед публикой, страх сцены) - консультирую абитуриентов, которые хотят связать свое будущее с профессией Психолог.

 

 Доброго времени суток! Рада приветствовать Вас на моей странице!


Я являюсь практикующим психологом (в том числе клиническим психологом), членом Ассоциации Когнитивно-Поведенческих Психотерапевтов. В своей работе ориентирована на следующие клиентские запросы:

- страхи и фобии

- депрессия

- панические атаки

- бессонница и гиперсомния

- внутриличностные конфликты

- низкая самооценка

- созависимые отношения

- психосоматические симптомы

- ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство) и ГТР (генерализованное тревожное расстройство)

- сексуальность (в том числе тематика ЛГБТ); специалист лгбт-френдли

- имея сценический опыт, провожу работу с публичными людьми и их страхами (страх выступлений перед публикой, страх сцены)

- консультирую абитуриентов, которые хотят связать свое будущее с профессией Психолог.


В работе со своими клиентами я опираюсь не только на профессиональную базу, но и на личный опыт преодоления депрессии, панических атак и повышенной тревожности.

На данный момент занимаюсь частной практикой в двух городах (очно) - г. Краснодар, г. Кореновск, а также работаю онлайн с клиентами из других городов и стран ближнего и дальнего зарубежья.

Также я занимаюсь проведением и организацией тренингов и семинаров, и публикую на своих страницах интересный контент, который будут полезен не только моим настоящим и будущим клиентам, но и всем, кто интересуется психологией и готов меняться к лучшему.

В своей практике использую преимущественно когнитивно-поведенческий подход (КПТ) и арт-терапию, используя при этом наиболее эффективные методики из других направлений психологии и авторские методы.

Готова помочь Вам успешно оставить в прошлом жизнь в состоянии постоянного напряжения и страха, и обрести внутреннее спокойствие, гармонию и свободу!

Что вы получите благодаря нашей работе:

- найдете и осознаете истинные причины ваших тревог;
- избавитесь от страха перед прошлым и будущим;
- преодолеете состояние внутреннего напряжения и беспокойства;
- станете свободными от внутренних блоков;
- преодолеете чувство беспомощности;
- откроете в себе источники внутренней поддержки
- почувствуете уверенность в себе
- будете способны брать под контроль свои эмоции;
- преодолеете депрессивное состояние

"Взгляни на свою жизнь и если ты думаешь, что нужно что-то менять - не жди, меняй прямо сейчас!"

 

Кроме контактов, указанных в соответствующих разделах, Вы можете найти меня здесь:

Личный сайт http://ushakova17psy.site/
Instagram https://www.instagram.com/ushakova7psy/
E-mail alma.riger@mail.ru
Whats App 8967 650 70 60
Группа Вконтакте https://vk.com/public166809190
Одноклассники https://ok.ru/profile/580776213153
Facebook https://www.facebook.com/alexandra.u88
Психолог.ру https://psiholog.ru/alexandrariger
C.M.P. CHOICE https://cmpchoice.com/specialist/1284
Тwitter https://twitter.com/2CA5OQ4wisIqOtp?lang=en
ЖЖ https://alexushakova.livejournal.com/
Психологический навигатор https://psynavigator.ru/psihologi/5889
Живое решение http://livedecision.ru/profile
Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/5cddb5e0c4964500b2b0da30
Самопознание.ру https://samopoznanie.ru/trainers/aleksandra_ushakova/
Psyweb https://psyweb.global/profile/5975
Мой мир https://my.mail.ru/mail/alma.riger/

 

Работаю в направлениях: Арт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Психоаналитическая терапия, Психосинтез, Экзистенциальная психотерапия, Юнгианский анализ
 
Город: г. Краснодар, г. Кореновск

Образование:

ВУЗ: Кубанский Государственный Университет 

Квалификация: психолог

Годы обучения: 2012-2015

 

ВУЗ: Волгоградская Гуманитарная Академия Профессиональной Подготовки Специалистов Социальной Сферы (АНО ДПО ВГАППССС)
Программа: клиническая психология с основами психотерапии
Сфера деятельности: психология
Год получения: 2020

 

Повышение квалификации:

- "Депрессия? Выход есть!" Программа подготовки специалистов по работе с депрессивными состояниями (г. Санкт-Петербург)

Год получения: 2019

 

- Государственное Учреждение Образования "Академия последипломного образования" (Респ. Беларусь, г.Минск)

Креативная психотерапия психосоматических проблем

Год получения: 2014

 

- Государственное Учреждение Образования "Академия последипломного образования" (Респ. Беларусь, г.Минск)

Работа с последствиями психотравмирующих ситуаций методом арт-терапии

Год получения: 2014

 

ВГАПС ( Волгоградская Гуманитарная Академия Профессиональной Подготовки Специалистов Социальной Сферы )

Клиническая психология с основами психотерапии

Гоод получения: 2020



 

 

Отзывы и комментарии
Ваше имя
Ваш email
Оставить отзыв

Вы каждый день скролите новостную ленту в поиске хороших известий, а ситуация вовсе не меняется и вгоняет в еще большую тревогу? Пришло время переключить свое внимание на что-то другое. Полностью исключить из своей жизни мониторинг новостей очень сложно и не всем…

Итак, хочу продолжить своей цикл статей о навязчивых мыслях, и рассмотреть еще парочку навязчивостей, которые постоянно мучают людей, страдающих от ОКР… Мысль 3. «Боюсь причинить вред себе, своим близким или окружающим» Такая навязчивая мысль является, пожалуй,…

  Ранее я опубликовала статью о навязчивых движениях при обсессивно-компульсивном расстройстве. В ней я постаралась описать все их многообразие и классифицировать по группам. Напомню почему я считаю очень важным сделать этот цикл статей (именно с описанием видов…

   В последнее время вам часто стали говорить о том, что вы невнимательны, да и сами вы тоже замечаете, что, порой не можете сконцентрироваться на каком-то действии и выполнять работу достаточно эффективно? Сегодня я расскажу о нескольких примах, которые помогут…

На данный момент у меня в терапии находится множество клиентов с повышенной тревожностью и регулярными паническими атаками. Те, кто столкнулся с проблемой, наверняка, уже знают, что освоение различных дыхательных техник – это первый шаг к преодолению ПА. При чем…
Показать еще статьи ›
показано 5 из 91

Здравствуйте! В общем долго говорила себе, что не нуждаюсь в психологической помощи, плюс страх нарваться на необразованного человека, который просто будет растягивать наши сеансы ради денег. Напишу сюда, может ответит кто-нибудь и чем-то поможет. Проблема в том, что в последний год-два чувствую апатию, которая иногда переходит в депрессии, хотя иногда чувствую себя хорошо,…
Информация о психологе
Краснодар
Контактный телефон
показать номер ›
Сайт психолога
FaceBook
В Контакте
Специализация
Дружба
Здоровье
Межличностные конфликты
Внутренний конфликт
Кризисные состояния
Депрессия, апатия
Страхи, фобии, тревоги
Стрессы, травмы
Горе и утраты
Выбор профессии, карьера
Проблема смысла жизни
Личностный рост
Мотивация и успех
Отношения с психологом
Другой вопрос